womany 編按:
史嘉蕾喬韓森在美國隊長 2 裡的演出,重新定義了所謂性感。而先前她在好萊塢的素顏拍攝計劃裡,也展現了素顏的美麗面貌讓人驚豔。關於性感,她更有自己的一套主張,並用自身經驗鼓勵所有女孩,當個不刻意節食減肥的健康美人吧!(推薦閱讀:七位好萊塢女星告訴妳:瘦不等於美


史嘉蕾喬韓森(Scarlett Johansson),這位被評選為全球10大性感女星之冠的好萊塢演員,從8歲的小男孩到80歲的老男人,無人不拜倒在她裙下,據說連剛拿下第71屆金球獎終身成就獎的名演伍迪艾倫都視她為謬思女神。

白皙的皮膚,豐盈的身材和誘人的嬌唇,讓她成為男人們最愛的女神,連女人都羨慕。但她不像其他女星瘋狂於減肥,漢堡、薯條等高熱量食物是她的最愛,Scarlett 還說「小豐腴」正是讓她常保愉快好心情的秘訣。還呼籲每位女性都應該崇尚健康的美麗之道,不該生活在現今這樣不正確的審美觀之下,反而會導致更多的壓力。

隨著健康意識抬頭,「過度纖瘦」的審美觀越來越不合時宜,不要再錙銖必較於體重機上的數字了!不如就和我們一起跟著女神的指示,探索豐腴之美,當個最自信、風采的美麗新女性。(親愛的,你知道嗎?更自在的妙方就在增重一公斤

 

Tips:充分飲食和瑜伽

她說:「如果太瘦的話就不性感了。女人不應該強迫自己進行不健康的減肥。」對自己有一套見解的斯嘉麗,很喜歡吃起司漢堡、披薩、可樂等高熱量的食物,同時每週做三次瑜伽運動以及兩次的有氧運動維持曼妙身材。

豐腴美人的好處 1:

豐腴一點的女性有更高的抗壓能力:當女人身材太瘦時,體內的雌激素和黃體酮分泌就會減少,這種情緒變化會讓女人感到厭煩、易怒、情緒低落,甚至容易意氣用事。(同場推薦:美的「尺寸」不只一種

豐腴美人的好處2 :

過度減肥,心情會低落:當女人體內脂肪過少時,對於碳酸飲料、垃圾食物跟酒精、尼古丁等需求都會變得更加強烈,因此不要過度減肥,讓身材有點小豐腴,會讓心情更愉快。

想要成為豐腴美人,並不是儘量大吃大喝,而是要吃得對、吃得好,讓食物成為維持完美身材的好幫手!

多補充膳食纖維,大吃大喝也不怕:除了正常飲食之外,至少每天得攝取約30公克的膳食纖維,膳食纖維不但熱量低、具有飽足感,而且經過消化後,會剩下很多殘渣,刺激腸道蠕動。(推薦閱讀:拒當小腹婆,日常生活似重點

     

 

如何打造這樣一張完美臉龐?

雖然斯嘉麗的身材豐滿圓潤,卻擁有一張令人著迷的精緻小臉和一雙如貓般迷離的誘惑眼眸。精緻略帶古典的紅唇妝是斯嘉麗的最愛,看看哪些產品是她化妝包裡的必備班底?

班底1號:D&G 糖果色唇蜜 #Candy

Scarlett 推薦理由:

身為 Dolce&Gabbana 彩妝的代言人,自然格外瞭解該品牌彩妝的優點,不過還是聽聽她自己的說法:「每當我畫上煙熏妝時,我選擇在唇上輕輕擦上一點唇蜜,只要一點點就足夠了。」

班底2號:Dior 輕柔眉粉筆 

Scarlett 推薦理由:

我經常使用這款眉筆讓自己看起來精神奕奕,畢竟眉毛不夠明顯會讓你看起來很疲憊。

 

班底3號:Eucerin 日間護理液 (Eucerin Day Treatment Lotion) 

Scarlett 推薦理由:

我最愛的擦的就是 Eucerin 的臉部乳液,不僅便宜好用,而且對於肌膚更是零刺激。

 

 

班底4號:Chanel 亮肌磨砂凝膠

Scarlett推薦理由:

史嘉莉最愛用這款產品來去除多餘角質,讓自己的肌膚重現光滑亮澤。

 

班底5號:D&G 指甲油 # Lover 

Scarlett推薦理由:

平時我最喜歡擦上暗紅色指甲油,它讓我感覺自己既時髦又性感!

 

「我是受了上世紀四五十年代那些女影星的啟發,那種華麗的性感……你知道,那是好萊塢的黃金年代,我就喜歡那種樣子。」

 

 

「老實說,性感女神這種稱號從來不是我所期望的。我覺得,性感這玩意兒是隨著特定的年紀而來的,等我老了,也會失去它。這只是一個階段而已。」

從8歲的男孩到80歲的男人,無人不為她傾倒,這其中當然包括視她為謬斯女神的導演伍迪艾倫,連女人都難逃她的魅力。

對於自己成為現代女性性感標誌這件事,Scarlett 至今都疑惑不解。看著她,彷彿看到正值最好年華的瑪麗蓮夢露,一樣的曲線,一樣大膽的穿衣風格。(親愛的,你的美自己說了算!舉起手,女人的腋下攝影集

 
Scarlett Johansson被評選為全球10大性感女星之冠!    

 

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