臉紅紅性愛自修室｜做愛時好擔心身材？拒絕身材焦慮，兩項與身體的和好練習
身材焦慮、沒有性慾怎麼辦？「臉紅紅深度床遊牌卡」給你兩項與身體的和好練習，一起找回快樂的性愛！
#身材
如何面對身材焦慮？把自己的身體放在第一順位，優先照顧自己的需求
對許多女孩來說，身材是一種價值展現，她的好與壞、成功與失敗、勤勞與懶惰，都和身材有關⋯⋯進而讓自己陷入身體焦慮。
生活英文｜想稱讚他人的身材，其實不能說 you’re so skinny
過年見到許久不見的親戚時，你是不是也很常這樣稱讚他們：「哇，你好瘦！」或是「你皮膚好白喔，真好。」但如果今天是跟外國朋友對話，你覺得應該要怎麼用英文說呢？大家一起看看 David 這樣說會造成什麼誤解吧！
你是什麼身材不重要，海能接納所有人
作家陳思宏寫夏天的身材焦慮。每次臨到夏天，德國雜誌上、電視上、健身房裡，就會一直不斷出現這幾個單字：比基尼身材、沙灘身材，告誡大家，夏天到了，想要穿上比基尼嗎？想要在沙灘上吸引目光嗎？趕緊節食！趕緊腹肌運動！
專訪謝盈萱：我希望有一天，沒有女人會認為自己的身材不對勁
關於改變，謝盈萱至始至終相信，必須從自己開始，才能像漣漪一樣擴散。我說，這就是影響力的一種吧？她卻搖搖頭。 作為公眾人物，她清楚一言一行勢必影響某人，但比起「因為謝盈萱做，所以我也來做」，她更希望每個人了解事件背後的原因：為什麼這件事情需要被在意？為什麼重要？「行動必須要有自覺。我不是老師，拿著教鞭說『你現在給我去做！』應該不是這樣子的。」 不成為搖旗吶喊的鬥士，不背負為權益奮鬥的包袱，而是「我是謝盈萱，我是一名演員，我想談這個議題」。
「我超愛自己的肉肉身材」我們愛死了珍妮佛勞倫斯的原因
大部份人記得她在《派特的幸福劇本》裡超乎大家想像的驚豔演出，14歲就出道的她在22歲拿下了奧斯卡影后，今天我們不談她的八卦，愛小珍妮佛的我們才不在乎她跟誰合了又分，除了我們都知道不甩媒體批判她的身材、在演藝圈有超多好朋友，珍妮佛勞倫斯還有很多我們不知道的秘密，如果你還不是很認識她，準備好和我們一起全面欣賞小珍妮佛的女人魅力！（推薦你看另一個奧斯卡影后：莎莉賽隆的五個迷人面貌）
《華燈初上》鳳小岳的 5 個小故事：待過少林寺、情定圈外太太，而他眼中的江瀚是？
《華燈初上》中飾演風流才子江瀚的鳳小岳，其實有跟大部分人不一樣的成長背景，你可能不知道的鳳小岳故事。
跳繩減脂的 9 大好處！連續跳繩，體態會有什麼改變？
有一位 Youtuber 紀錄每天跳繩的樣子，來看看經過 10 週後，他的體態改變有多大！
22 歲肄業當 YouTuber！專訪金魚腦：從失敗中學習，然後快速成長
打開金魚腦的 YouTube 頻道，依舊是充滿活力的燦笑，一個女孩拿著鏡頭自言自語，身後場景變化，始終不變的是她堅持溝通環保的初衷。當這是個人人皆能自成媒體的世代，你相信的價值、傳遞的議題、想創造的影響力，就成了你表述自我的姿態。
就差線條了！十招偷吃步讓你擁有名模的緊實身材
親愛的你已經夠瘦了！但是為什麼老是不滿意自己多餘的肉肉呢？今天我們要分享這些速成偷吃步速速緊實你的線條，但是健康的體態還是要靠長期的飲食調整才健康噢！看看以下我們給你的小方法，夏天結束前再去穿一次比基尼吧！（和你分享：變好：減肥前一定要先搞清楚的六件事）
【A GIRL】徐玄振：我沒什麼優點，就是特別能撐
這一路上，父母都十分反對徐玄振從事演藝工作，她捧著一碗沒有經濟保障的飯碗多年。「我沒有什麼優點，就是能撐，什麼時候找我我都在這。」徐玄振認為自己之所以可以在藝能界留下來，是因為她勇於嘗試任何工作，她不敢錯失任何機會。
蛤？你說我胖？珍妮佛勞倫斯五句霸氣語錄：我才不想餓死自己！
演出許多熱門電影，讓珍妮佛・勞倫斯知名度大增以後，她也承受了不是一般人能想像的壓力。走過風風雨雨，現在的她能勇敢地告訴全世界與她同樣有著身材焦慮的女孩：「你就是你，接受自己。不然你要幹嘛？」
想當妓女的女人：男人買春的價格，就是對自己性慾的定價
每當我們談到「賣春」的定價，總會直接聯想到那是「女人身體的價格」，但事實上，當一個男人願意花那樣的錢去買一次性愛，也就表示他為自己當時的性慾定價了。這場性交易，男人與女人，誰買了，誰賣了？（同場加映：所有人身上，都存在著厭女痕跡）
「產後母親不該承受身材羞辱」聽聽她們的霸氣宣言
凱莉珍娜（Kylie Jenner）在今年二月時生下女兒Stormi Webster，而她在近期向媒體透露：「懷孕完全改變了我的身材，但我真的不在乎！」甚至在instagram上分享性感泳裝照片，似乎為了證明她很喜歡現在的曲線美！不禁讓儂編在內心大喊也太可愛了吧！
壯女孩的驕傲：審美標準，我自己說了算
這不只是為了維持體態上的勻稱，而是運動真正讓我自己由內而外的喜歡我自己。不管是心肺功能或肌耐力的成長，都明顯讓我感覺到：透過訓練，自己正一天比一天更強壯！
5 位超人氣大碼女性：渡邊直美、怪奇比莉⋯⋯重塑世人對「美」的定義！
肥胖的身型，注定與時尚穿搭緣盡嗎？ 5 位超人氣大碼女性，告訴你體重不是美的唯一指標！
專訪謝盈萱：40 歲、獨身、獨立，未必是「這代女子」的普遍群像，別急著把標籤貼上
謝盈萱在角色裡頭穿梭，帶著自己的部分生命，深入劉三蓮的、陳嘉玲的、張琪的、深入每一個舞台上、電視裡、電影中的她們，然後隨著影劇播畢，喚醒觀者的共鳴，再帶著部分角色，延續自己的生命。
看鋼鐵人練瑜伽：用心感受，你將不再處於一片荒蕪的黑暗之中
不只是IG追蹤超過千萬的模特兒們，連好萊塢的《鋼鐵人》和《星際效應》馬修．麥康納都有練習瑜伽的習慣？
「因為有你，這些日子很有趣」《RM》給李光洙的一封信：剩下的人生還是一起走下去吧！
對於能夠加入《Running Man》，李光洙表示始終心懷感激，如今因傷而退出，之後專注於演員事業。
用笑容撂倒全世界的空手道女孩 — 專訪文姿云： 「笑容讓我在場上無所畏懼！」
在仁川亞運以初生之犢之姿擒下金牌的女孩，如今進化，用笑容和實力淬鍊自己的冠軍之路，朝下一個冠軍邁進！
香港政壇的性革命！專訪田灣女孩袁嘉蔚
袁嘉蔚（Tiffany Yuen）是香港南區一個小市區的區議員，她的辦公室座落田灣邨，一個充滿退休人士的公共屋邨，沒有人想過，這裡會有一個充滿活力的辦公室、辦公室外會有近年文青間流行的「漂書角」，我們一直以為，年輕的文化不會出現在區議會議員的地區工作中
「夠強的女人，都是當了母親？」西班牙神劇《紙房子》夠女力嗎
被譽為西班牙神劇的 Netflix 影集《紙房子》（La Casa de Papel），熱播了四季之後，隨著舊人離開新人加入，角色越來越多的情形下，卻漸漸讓人發覺到這部影集對於女性角色設定的不足之處。有評論認為影集中的女性角色跳脫傳統束縛，不再是等待被救贖的女子，而她們也被塑造為勇敢、強悍且具有能力的化身，甚至比劇中的男性角色更有魅力、更有企圖心、更不顧一切也更主動積極。
專訪《想見你》柯佳嬿：沒有誰，能只光明正面的過完這一生
柯佳嬿以 2016 年《必娶女人》而成為金鐘獎最佳女主角得主。而 2019 年的《想見你》又如何呢？
【性別觀察】男生也有身體焦慮！為何我身高不到 175 公分，就是半殘？
沒有 170 就是全殘、沒在健身就是肥宅，男性當然也有身材焦慮。今日我們往往認為超級英雄：身材高大、寬肩膀、倒三角身材，稜角分明的臉孔，是典型的理想男性外表。不過曾有報導比對不同年代的「超級英雄」，發覺現這種英雄，實際上出現才 30 年。
演盡女性的溫柔與堅毅：韓星李宥英
從韓劇《隧道》認識了飾演女主角的李宥英，作為她第一部出演的電視劇，沉穩內斂的演技讓她成功打開知名度，但其實她早在2014年，便以電影《春》拿下義大利米蘭國際電影節上最佳女主角。