《人選之人—造浪者》王淨的 7 大身材管理秘訣!多喝水還不夠,少吃零食最重要
王淨在學生時期體重曾飆到 65 公斤,後來經過一番努力,才能有今日的成果,現在就來分享她的體態管理祕訣!
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舒華是韓國偶像團體 (G)I-DLE 的成員,自從出道以來,她就面對了許多質疑的聲音,但她非但沒有氣餒,反而勇敢回擊這些謠言,傳遞正能量給所有愛她的人!
身材焦慮、沒有性慾怎麼辦?「臉紅紅深度床遊牌卡」給你兩項與身體的和好練習,一起找回快樂的性愛!
對許多女孩來說,身材是一種價值展現,她的好與壞、成功與失敗、勤勞與懶惰,都和身材有關⋯⋯進而讓自己陷入身體焦慮。
過年見到許久不見的親戚時,你是不是也很常這樣稱讚他們:「哇,你好瘦!」或是「你皮膚好白喔,真好。」但如果今天是跟外國朋友對話,你覺得應該要怎麼用英文說呢?大家一起看看 David 這樣說會造成什麼誤解吧!
大部份人記得她在《派特的幸福劇本》裡超乎大家想像的驚豔演出,14歲就出道的她在22歲拿下了奧斯卡影后,今天我們不談她的八卦,愛小珍妮佛的我們才不在乎她跟誰合了又分,除了我們都知道不甩媒體批判她的身材、在演藝圈有超多好朋友,珍妮佛勞倫斯還有很多我們不知道的秘密,如果你還不是很認識她,準備好和我們一起全面欣賞小珍妮佛的女人魅力!(推薦你看另一個奧斯卡影后:莎莉賽隆的五個迷人面貌)
這位如荷爾蒙火山的男子,孔劉,他不是最帥的那種,可是他散發出的男性魅力非常致命。
有一位 Youtuber 紀錄每天跳繩的樣子,來看看經過 10 週後,他的體態改變有多大!
昨天好萊塢沸沸揚揚的爆出了小珍妮佛、蕾哈娜、維多利亞·嘉絲蒂等人的裸照,駭客效應在名人界造成了一陣恐慌,網路也大肆散播著她們的私密照。看著這些新聞的同時,我們不禁想,為什麼駭客可以拿這些照片宣揚換取價錢?女人迷想說的是:我們無權擁有這些女星的身體,更可以選擇不散播這些傷害他人的娛樂,八卦也許很開胃,但是吃多了,我們會不會只是承載更多傷害彼此心靈的腥羶色病毒?(延伸閱讀:Be proud to be a Woman,我的身體我做主)
《華燈初上》中飾演風流才子江瀚的鳳小岳,其實有跟大部分人不一樣的成長背景,你可能不知道的鳳小岳故事。
你還記得,那個在第二屆《超級星光大道》唱著台語歌的年輕女生李千那嗎?她是歌手,是演員,也是兩個孩子的媽媽。在演藝圈這樣競爭的環境中,她用堅持和實力闖出一片天,千娜的故事,絕對值得我們細細品味!
這一路上,父母都十分反對徐玄振從事演藝工作,她捧著一碗沒有經濟保障的飯碗多年。「我沒有什麼優點,就是能撐,什麼時候找我我都在這。」徐玄振認為自己之所以可以在藝能界留下來,是因為她勇於嘗試任何工作,她不敢錯失任何機會。
關於改變,謝盈萱至始至終相信,必須從自己開始,才能像漣漪一樣擴散。我說,這就是影響力的一種吧?她卻搖搖頭。 作為公眾人物,她清楚一言一行勢必影響某人,但比起「因為謝盈萱做,所以我也來做」,她更希望每個人了解事件背後的原因:為什麼這件事情需要被在意?為什麼重要?「行動必須要有自覺。我不是老師,拿著教鞭說『你現在給我去做!』應該不是這樣子的。」 不成為搖旗吶喊的鬥士,不背負為權益奮鬥的包袱,而是「我是謝盈萱,我是一名演員,我想談這個議題」。
五年前,柯震東一夕爆紅,三年後再狠落谷底,他是新生代演員中最令人不勝唏噓的一名,短短的演藝生涯已享過無限讚捧和唾罵的大起大落;今年,他以演員之姿回歸大螢幕,還成了金馬準影帝,皮膚因戲曬深了色號,仍是帥哥一個,同樣挺拔的身材和漆黑的眼睛裡,挾帶了一份終與年齡相符的純真。
打開金魚腦的 YouTube 頻道,依舊是充滿活力的燦笑,一個女孩拿著鏡頭自言自語,身後場景變化,始終不變的是她堅持溝通環保的初衷。當這是個人人皆能自成媒體的世代,你相信的價值、傳遞的議題、想創造的影響力,就成了你表述自我的姿態。
專訪閻奕格:家不是一個特定的地點,只要心得以安放,每個地方都能是家,一人也能成家。
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韓國偶像團體 ASTRO 成員文彬的死訊震驚全球,不少藝人朋友都發文悼念,身處韓國演藝圈的高壓環境,藝人的心理健康極需關注。本文整理 12 位英年早逝的韓國藝人,願他們能當個無憂無慮的天使。
於《浪漫速成班》飾演補教界數學名師的鄭敬淏,傲嬌演出魅力十足!其實他有一套瘦身秘訣,現在就來看看。
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實力派歌手閻奕格,超級星光大道比賽冠軍出道,發行專輯後仍在自我摸索,讓我們來聽聽三十歲的她,怎麼說!
曾是摯友的兩人,在多年誤會後,還能在哪裡找到曾經要好的證明?黃山料《好好再見 不負遇見》想和你說⋯⋯
謝盈萱在角色裡頭穿梭,帶著自己的部分生命,深入劉三蓮的、陳嘉玲的、張琪的、深入每一個舞台上、電視裡、電影中的她們,然後隨著影劇播畢,喚醒觀者的共鳴,再帶著部分角色,延續自己的生命。
不只是IG追蹤超過千萬的模特兒們,連好萊塢的《鋼鐵人》和《星際效應》馬修.麥康納都有練習瑜伽的習慣?
在 S.H.E 單飛不解散之後,曾經一頭鮑伯短髮的 Hebe 開始留起了長髮,這長髮究竟有什麼秘密?
Janet 謝怡芬自認不擅長很多事情,都是從零開始學習:「人都會犯很多錯,慢慢學習,才會漸至佳境。」
臉書創辦人馬克祖克柏「愛情秘訣」:約會不要玩臉書!這對夫妻保持著良好的婚姻,如今是有兩女的幸福家庭。
對於能夠加入《Running Man》,李光洙表示始終心懷感激,如今因傷而退出,之後專注於演員事業。
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鄭宜農的第一本書《幹上俱樂部:3D 妖獸變形實錄》寫的是他人;第二本長篇《孤獨培養皿》寫的是自己。
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袁嘉蔚(Tiffany Yuen)是香港南區一個小市區的區議員,她的辦公室座落田灣邨,一個充滿退休人士的公共屋邨,沒有人想過,這裡會有一個充滿活力的辦公室、辦公室外會有近年文青間流行的「漂書角」,我們一直以為,年輕的文化不會出現在區議會議員的地區工作中