充滿質感與柔順的秀髮是許多女孩的希望,但除非從不染髮與燙髮,想要擁有絲緞般的秀髮真的好難,更別說有些髮質是天生的比較毛躁,這時就得花多一點時間為秀髮做保養了。想要隨心所欲的吹風整燙更要保持天然秀髮的光澤,又不想每個禮拜上沙龍做高貴的頂級護髮,以下護髮技巧你一定要知道!

小資女的頂級護髮術

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如果你的家裡有浴缸可以用,真是人生最幸福的事情之一了!上了一整天班後,泡個熱水澡可以讓身心都得到大大的紓緩;不管是敷面膜、身體肌膚或是頭髮的保養,在有蒸氣的環境下都可以得到最深層的滋潤。所以如果你是家有浴缸的幸福女孩,請好好利用泡澡時滿室蒸騰的熱氣吧!

洗髮後取用適量深層護髮品,從接近髮根處往髮尾方向均勻塗抹,接著藉著蒸氣的加乘作用輕柔按摩2~3分鐘後用清水洗淨即可。如果你希望給秀髮更多的滋養,或是你的頭髮受損程度較高,可在抹上深層護髮品後,用熱毛巾在有蒸氣的浴室環境下包覆5~10分鐘後再沖洗,效果更好。

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使用深層護髮品在具有蒸氣的狀態下會達到很好的效果,但家裡沒有浴缸、沒有大大的浴室時該怎麼辦?市面上有一種插電式的熱風帽,插電後會產生熱度,如同髮廊中的電熱器,可以提供頭髮熱能幫助吸收護髮品的養分!如果你的手邊沒有熱風帽或是時間不夠,也可以直接使用塑膠浴帽,將抹上護髮品的髮絲利用剛洗完頭的蒸氣包覆住,也可以達到深層護髮的效果喔!

而在等待頭髮吸收養分的過程中也不用怕無聊,這時為臉蛋敷上一片面膜為肌膚也提供滿滿的滋潤!敷完面膜後如果臉上有殘餘的超營養精華液可以輕輕按摩吸收,記得在敷完面膜後,還是要擦一層乳液來鎖住水分及營養的精華液,免得越敷越乾喔!(正確使用面膜的七大步驟

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這時你還可以用手或是利用一些按摩小道具來按摩較容易水腫的下半身、以及總是感到痠痛不適的地方,並且邊按摩邊使用適合膚質的保養乳液,再點上一些香氛蠟燭,讓家裡瞬間變身頂級 SPA 館!

平時的護髮術

頭髮的保養跟肌膚保養一樣,重視的是日常功夫,臨時抱佛腳也會有曇花一現的效果!接著我們要告訴你有些小功課平時做,可以讓頭髮真正由內而外美麗有光澤。

1. 選擇合適的髮梳

每個女人至少應有兩把髮刷,一把修整用,一把梳髮用。每晚睡前適度的梳刷頭髮,可刺激頭皮的油脂線,使頭髮更加亮澤。若要使頭髮發亮,最好選用天然豬鬃製成髮梳。

2. 洗頭方法要正確

洗髮時應用雙手指腹摩擦,不可用指甲抓,以免損傷頭皮;並且不要使用過熱的水溫,以及在頭髮濕漉的狀況下做用力拉扯頭髮的動作。

3. 正確使用吹風機

使用吹風機時,風口和頭法距離要遠一點點,別貼著頭皮吹,如果怕吹不到髮根,可以用手指撥開一部分頭髮,一層一層的從裡往外吹,並且記得一定要把頭髮吹乾才不會對毛鱗片造成二次傷害喔。(這裡再教大家吹風機吹髮不傷髮的小秘訣

4. 攝取對頭髮有益的食物

頭髮的原料是蛋白質,因此均衡的飲食非常重要的!請多攝取富含礦物質與維他命的糙米、豆類、芝麻、蔬菜、海藻...等食物。(秀髮的彈性取決於,內臟血行的狀態

看完以上內容後,想要好好愛自己真的不用花大錢,而且一點也不難,讓我們一起努力讓自己更美好吧!

讓秀髮一天比一天更美麗
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