所謂成熟，是有了愛自己的本事，更有照料所愛之人的能力－品純萃鱸魚精

三月末，城市的氣候更顯潮濕了。

季節交替的意味正濃，換上了薄棉春裝，替煥然一新的自己發願，接下來的第二季要過得更從容自在。初入三十的年紀， 比起妝點更是在意內在豐盈，人生畢竟是場長跑賽，心境越發開闊富足、身體越是強健得宜，便是能撐起生活的重量，在職場、人際和家庭自我間活出漂亮的平衡。

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挑剔小姐向來是得在乎身心靈內外合一的，今兒個，就要帶大家一睹養生滋補的天然鱸魚精傳奇，瞧瞧鱸魚精如何細緻進到骨子裡，讓人的內外都暖活飽滿起來。

早在古代人們就有著吃魚的歷史，特別對於水澤缺乏的人家而言，魚肉自是稀罕之寶，正所謂魚與熊掌皆為珍稀。而就以鱸魚來說，豐富的蛋白質與營養價值更被作為養生調理元氣的珍貴食材。這樣的探究不禁令人想起小時候受傷生病，母親總是習慣熬一鍋魚湯，叮囑喝這湯病恢復得快，不許浪費。

直到出來工作好些年，我才深刻懂了母親當時的心思，那些日復一日的加班熬夜、廢寢忘食都在在累積了身體負擔，只是不禁捫心自問，現代人究竟還有誰能夠每天細心熬一鍋魚湯，養精氣神？

品純萃似乎是聽見了這樣的呼喊，以 HPP 超高壓低溫萃取技術，將一隻黃金斑鱸魚的精華濃縮在 60ml 的鱸魚精之中，短短三分鐘放在馬克杯裡隔水加熱，飲入一包就能攝取高營養價值。工作繁忙無可避免，那麼快速地為身體獲得完整的營養防護，便是我在選擇營養品時的效率守則。不必費時烹調或是計較配方比例，更別憂心會有濃郁的魚腥味，我喜歡它的輕巧便利，以濃縮精華迅速補充元氣、快速調節生理機能，而持續飲用幾週下來，真的有感於精神狀況更充沛了。

必須坦言，我本是個特別害怕生食與海鮮腥味的人，起初抱著半信半疑的心態試了它，而令人驚艷的是它的口感像極了魚湯料理，不僅沒有原先擔心的魚腥味，也意外地順口好喝，清淡的薑味更讓鱸魚精多了幾分香氣，真的就像在喝湯品一般，因此也那麼順勢地成了每日早晨必備飲品，如此的水準和效率都令人喜歡、也叫人大開眼界。

培養愛自己的本事，滋養照料所愛之人的能力

回望飲用鱸魚精的這幾週，不敢說身體全面地強勁有力，但確實到了下午不再那麼疲憊，也不至於在晚餐前暈眩無力，身子狀況特別好的時候，你會明顯感受思緒的清晰、情緒的穩定。身子是誠實的，你認真待它，它便以好的姿態回報你。

人生奔三之時，心智和現實都將人推展到更成熟的位置，必須茁壯才應得起內外在反撲。歲月風華是女人柔美的姿態，而我更期待的是健康亮麗，想起母親燉煮的魚湯不禁感念她的無私和陪伴，從青春期一路走到了三字輩，我終究也成了所謂的大人，身上有擔子也期許自己當責，喜歡在獨立看照自己之餘，還有悉心照料所愛之人的能力，正因身心靈的平衡不光是自己的努力練習而來，那麼一個人獨享亮麗，便是可惜。

因為講就踏實，所以真實地飲過品純萃鱸魚精，知道它的好在於精華而且純粹，嚴選產銷履歷優質鱸魚，成分天然，因著獨家專利 HPP 低溫高壓萃取技術，使整尾鱸魚液化，把蛋白質分解成最易於人體吸收的胺基酸小分子，簡單入口，其中人體所需的「游離支鏈胺基酸」，更是一般市售補品的 10 倍以上。

因此後來，天氣變化大、流感興盛之時，我便以此作為父母的日常保養飲品，畢竟他們正是熱切需要精華食補、讓營養充分吸收被細心呵護的人。而當然，孕期姐妹們的禮盒也總少不了它，不僅能加強修復力也幫助產後泌乳，補充水分、蛋白質以及維生素，姐妹們甚至說它比滴雞精還好喝！

人是這樣的，當你有了愛自己的本事，更有愛人的能力，那麼為生活墊出質感的就是顆挑剔的心，你會訝異它是那麼立體、那麼井然有序。

說到底營養食補啊，最重要的還是恰如其分，契合自己，飲下的是高營養價值，亦是精、氣、神的人生體悟，掌握自己的身心靈平衡配方，方打磨出屬於你的硬底子真功夫。