張相片
 

長相是父母給的,卻並不代表你的帥氣帥度帥勁就得受限於你的父母,除了找醫生後天加工一下以外,其實還有其他純天然的方式,能夠讓你更有型、更有魅力喔!

 


 刮乾淨你的毛

 

 

除毛問題不是女性才有,也別以為臉上只有鬍子這種嘴毛需要處理,舉凡鼻毛、耳毛、眉毛等任何會長出毛的地方,固然不用天天刮,至少每天照鏡子的時候,也要關心一下他們的最新動態。

 

 

 臨時抱佛腳

 

特別是要出去約會,或是晚上有什麼特別活動,需要展現你的身材時,臨時抱佛腳做些簡單的運動,像是有氧運動配合重量訓練,多少還是能修飾一下肌肉的線條,而且運動完之後,整個人神清氣爽,看起來也有種容光煥發的型感喔!

 

 

 練習站姿

 

倒不是說每天無時無刻都要站得和憲兵一樣直挺挺,而是至少做到抬頭挺胸縮小腹,站得直,人才會看得順眼,駝背凸腹,就像是在你身上掛上「萎靡」的牌子,看起來就是一整個沒精神!

 

 

 注意口腔美觀

 

刷牙時除了注意牙齒有沒有刷乾淨,刷得夠不夠白也挺重要,現在市面上不少強調潔白效果的牙膏,不難看出大家對於牙齒的注重,已經從過去強調清潔轉變成美觀,另外偶爾也可以刷刷嘴唇,刷掉一些死掉的老皮,吻起來也更柔軟啊!

 

 

 注重皮膚保養

 

 

保養皮膚不只是女人的家庭作業,也是男人該有的生活態度,用態度這兩個字,好像有點太過嚴重,咱們強調的其實是讓皮膚保持在可以見人的狀態,像是臉油到隨隨便便一張衛生紙就能黏在臉上,或是乾到連甘地都看不下去,都是非常不及格的狀態,畢竟選擇適當的洗面乳,似乎不是什麼太強人所難的事情,至於更進一步的防曬啦、眼霜啦、去角質啦、抗痘啦、保濕啦,咱們就不怎麼強求啦,看大家的誠意到哪再做到哪就行了。

 

 

 選擇適當的髮型

 

最前面提到的除毛問題,忘了跟大家說頭頂上的頭毛也很重要,適當的髮型可以修飾人的臉型,搭配上適合的鬍型,就是一路型到底啊!比方說方字臉或許就適合兩側比較伏貼的髮型,或是選擇落腮鬍來修飾臉型,如果不知道自己適合什麼樣的髮型,可以和設計師多多討論,當然,剪了頭髮後,該抹的髮雕、該抓的造型可得記得抹、記得抓,免得浪費了設計師的造型。

 

 

 保留一定比例的「經典」款

 

 

說到穿著,在衣櫃裡保留一定比例的「經典」款是必要的,所謂的經典款,指的不是名牌服飾推出的經典款式,而是永不退流行的基本款式,像是素色的襯衫、圓領T、棉T,或是顏色好搭的羊毛衫,或是走路有風的風衣等等,這些基本款式通常只要適時適當的搭配當季流行的配件或服飾,很容易就能塑造出當季流行的時尚感。

 

 

 選擇適當的服飾

 

撇去流行時尚元素不說,穿衣服說穿了就是要適當,造型要適當,尺寸要適當,風格要適當,有些衣服好看歸好看,如果穿在自己身上就是暴露出自己的臃腫,好看也沒用。

 

 

 了解自己的短處

 

 

說了這麼多,其實重點只有一件事情,那就是......活了那麼多年,也該要知道自己的長處在哪,短處在哪,然後學習如何展現長處,隱藏短處罷了!所以說......如果自己頭很大,就別再燙個爆炸頭來彰顯自己的頭有多大,如果自己的臉很油,就記得口袋裡多放包吸油面紙躲起來偷偷吸,總之,要懂得遮醜就對了!

 

 

 注意飲食

 

最後最後,再提醒大家一下,適當的飲食有時候會比你穿什麼衣服、做什麼運動,更容易保持體態喔!除了從魚類、肉類攝取適量的蛋白質,還有綠色蔬菜也不能忘記,飯後吃點具有抗氧化的水果(像是葡萄啦、芭樂啦、草莓啦、奇異果等),然後每天喝八杯水,這樣子吃下來喝下來,就是一整個均衡飲食了啦!

 

 

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本文轉載自 大人物