給你的覺察練習,生命過程中試著找到能讓你學習、成長的對象,而非過度認同地一味崇拜偶像!

人類把一個無比平凡的人,透過商業手法炒作成天王、天后,讓正值青春年少的孩子們,迷上虛假包裝的偶像,追捧崇拜──天真無邪的臉龐流連在機場、飯店、簽唱會上。

人類把一個平凡無比的人,透過組織運作炒作成上師、活佛、神人、救世主,讓渴望安頓身心靈的人,迷上虛假包裝的偶像,追捧崇拜──天真的頭腦被催了眠、著了魔。

炒作就是要獲取個人利益,上勾、上當的人就是被榨取利益的羔羊。

希望你和你的孩子不是那個年少時追迷影星,長大後再去追捧政治、宗教明星的那一類人,既浪費錢,又虛擲光陰。天真,到此就好。 

去向任何人學習,但是,不要崇拜任何人。

崇拜,就是過分的認同。崇拜別人,表示你的眼界不高;過分的認同,表示你的觀念充滿盲點。如果你目前心裡還有崇拜和過分認同的對象,那個對象可能是教主、神祇、上師或成功人士。證明你目前的思想層次不高,離開悟覺醒還很遙遠。政治人物、宗教教徒、成功人士、演藝人員⋯⋯,他們都不應該是你崇拜的對象。(推薦閱讀:學著一切靠自己!莫文蔚:「讓你成長的,是永遠願意學習的心」


圖|作者提供


人生,不該有任何偶像;人生,只有學習的對象。 

對自己和別人的想法、說法過分認同,這就是人痛苦的主因。

每個人都只有部分的精彩,我們要參考和學習的僅是這部分的精彩。一旦過分認同,變成偶像崇拜,那表示你不成熟的心智正在投射一個完美的化身。

你該省思的是,去提升這不成熟的心智;你該深思的是,你的心智已被催眠洗腦了。

或許,現在的你沒有崇拜的偶像,那我要恭喜你;但是,現在的你若沒有眾多學習的對象,那我會擔心你。這學習的對象不一定是身邊人,他可以是一本本分享「智慧洞見」、傳遞「愛和正向能量」的好書。

注意看!每當你在受苦、你在生氣、你在怨恨、你在恐慌,一定是你對某人、某事、某句話產生過分認同,引發情緒反應;一定是你的頭腦在想著人、想著事、想著過去、想著未來,你的頭腦認同這些想像的情節,引發情緒反應。

你相信自己所想的,你認同自己這樣想是對的,別人就是這樣,事情就是這樣,這是你潛意識過分認同自己和他人的結果。

這讓你無法從情緒反應中抽離,這讓你無法從事件情境中抽離,你已離開了真相,陷入扭曲真相的想像中,你容許自己、他人和事件持續對你造成傷害,不管是過去、現在和未來,你都無力逃脫。 (推薦閱讀:【職場筆記】努力的報酬不是成功,而是成長

「過分認同」是──頭腦對真相先產生認知上的扭曲,頭腦再去認同和執著這個扭曲。

從此,人生成了一道解不開、理還亂的難題,沒有人可以度化和喚醒一顆顆認同「扭曲」的頭腦。


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注意看!每當你在批判人們、你在評斷他人、你在與人爭論,一定是你太相信、認同和執著自己的想法,這是你讓自己和世界受苦的原因。 

修行和靈修就是一段自己打破自己頭腦──相信、認同、執著於別人和自己思想的歷程;開悟覺醒就是它的發生──不再相信、認同、執著於任何人的思想,包括自己的思想。

值得玩味的是,人類崇尚的修行和靈修,竟是去相信、認同、執著於某人的教法、心法或功法,變成自己腦海裡的堅定信念。信念愈堅固,被扭曲的真相就愈偏頗,苦因就永難滅除。

今生不談修行,今生不談靈修,今生只談學習―一輩子學習,學習一輩子。學,直到開悟覺醒!

記住──崇拜偶像、過度認同別人的說法、過度相信自己的想法,是頭腦加諸給自己的苦因。人何時除去苦因,喜樂就何時現前。苦因不滅,苦果自嚐。苦因能滅,即真覺醒、真開悟。(推薦閱讀:妳願意成為現在的自己嗎?選擇做一個妳喜歡的自己

生命大洞見

想成功,請相信自己的能力。
想幸福,請不要太相信自己的想法和別人的說法。
想見性,請不要有一丁點的想法和說法。