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許嬰寧 心理師

給大人的關係課:有些傷害是永遠的,吵架時,為什麼不該摔東西

每個人在吵架時候的表現方式不同,有些人會破口大罵、喋喋不休、重複一樣的話語,有些人會悶不吭聲、完全封閉、讓人看不透,有些人會轉頭就走、手機…
Written by , 3 個月前.

給大人的關係課:找一個臭氣相投,能一起生活的人

「我受不了他上廁所不關門!」「為什麼不洗澡就可以睡覺?」「杯子為什麼用完不馬上洗一洗?」「牙膏用完不關起來、馬桶蓋不放下來!講幾百次了!」…
Written by , 3 個月前.

好欺負的孩子不是乖,是對自己不夠好的開始

「我在家我是比較乖的小孩。」七歲的女生告訴我。「怎麼說呢?」「我妹都會摔東西,還會把書都撕下來」「真的?」「對!他還會畫在牆壁上,或是畫在…
Written by , 3 個月前.

「你喜歡就好,我都可以」賣場上一對母子告訴我們的道理

週末我在百貨公司看見一個特賣會,很多人趁著運動品牌大打折,全家大小一起來採買冬衣。最常見的景象就是媽媽在替全家人選購,爸爸在旁邊看手機或顧…
Written by , 4 個月前.

教養心理學:讓他們當夠了孩子,接著才能好好當大人

一位用心良苦的媽媽告訴我,「我不懂我的孩子怎麼總是哭哭啼啼,每次他一哭,我就覺得很煩躁,我都告訴他用講的,不要用哭的!為什麼不聽?為什麼不…
Written by , 4 個月前.

「我是為你好」為什麼這句話,正在破壞彼此的信任?

「我叫你不要去你還去,感冒了吧!」「好啊,我是關心你,你都不聽我的。」「如果你不想聽我的話,以後就別怪我不關心你!」「你嫌我煩就是了,那隨…
Written by , 4 個月前.

哭鬧、擺臭臉,就是不說怎麼了:慣性情緒勒索,能從童年開始改變

「你哭什麼哭!」「你再哭啊!」「你是不會用說的嗎!」很多孩子在不順的時候,總是用哭的。哭是他們最自然直覺的反應。當我們認知他已經夠大,應該…
Written by , 4 個月前.

教養心理學:孩子在知錯之後,最不需要的,就是再多一次指責

一位媽媽憂心忡忡地跟我說:「我女兒昨晚對我大吼!她第一次回嘴大吼!」我認識這位媽媽和他女兒很久了,女兒品學兼優,功課從來不用擔心,自動自發…
Written by , 5 個月前.

「說謊的是他,大聲的也是他」心理師:面對伴侶欺騙,先做這件事

「我發現他騙了我,但是當我問他的時候,他比我還兇、我哭了,他還是有各種理由。然後吵完以後,我們的關係更糟了。」難道我發現他騙我,我連生氣都…
Written by , 5 個月前.

當你越害怕成為失敗的父母,孩子就越擔心會讓你失望

「我跟你說,我的孩子真的很被動!很沒有主見!很需要人家盯,我真不懂,像我跟他爸爸都是很獨立很能幹的人,為什麼會教出這麼被動的孩子,好像都沒…
Written by , 5 個月前.