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心馥學堂

總是被認為難相處?練習用這個智慧,獲得你要的認同

文:黃惠萱臨床心理師(心馥學堂)「是他們送件缺東缺西,我只好一而再再而三地提醒,我都沒有喊累,他們卻跟我大小聲,現在告到上面,想用總經理壓…
Written by , 13 天前.

我想要一段什麼樣的關係?試著寫寫看你的戀愛劇本

文|黃惠萱臨床心理師(心馥學堂)「她和其他女生不一樣,我對她放電她都不會臉紅,也不會很想靠近我或討好我,我覺得這個女孩很特別、很真誠。要是…
Written by , 約 1 個月.

三十而立,卻有點憂鬱的男性們

文│蕭淑月臨床心理師 (心馥學堂)在能夠自立後的三十歲以上男性,有時候卻充滿迷惘與鬱悶?男性比起女性,來諮商的人數比例不高,為數不多的男個…
Written by , 約 1 個月.

分手療傷很久?走出「不被愛」的陰霾,你該為自己做這件事

文|Lisa(心馥學堂)愛情也是一種持久性的長跑,任何一次的跌倒或挫敗都不會因此失去終身參賽資格,每一次的面對都是為幸福做預備,當遇到下一…
Written by , 約 2 個月.

「無法想像,沒人抱我睡」親密關係成癮,可能源自童年創傷

文|黃惠萱臨床心理師(心馥學堂)「我又做了!早上醒來我人在賓館。」小喬淡淡地講,但我知道她心裡不像表面那麼輕鬆。小喬有個正在交往的男友,突…
Written by , 約 2 個月.

30 歲就得買房買車,和另一半結婚?想讓生活幸福,試試這五件事

文|Lisa(心馥學堂)王安和張碩大學同校不同系,兩人因為大三時同在一個公司打工而認識,漸漸走在一起,感情穩定發展。王安個性活潑務實,張碩…
Written by , 2 個月前.

給媽媽們:不管有沒有人感謝你,你都要給自己的三個禮物

文|黃惠萱臨床心理師(心馥學堂)屬於母親的月份到了,許多專家都在教媽媽們對自己好的方法,像是注意睡眠、多運動、找朋友聊天、保持興趣等等,身…
Written by , 3 個月前.

「談戀愛時永遠像小孩」關係心理學:為什麼有些人總是沒辦法長大?

文|黃惠萱臨床心理師(心馥學堂)「上週末我去吃高中同學的喜酒,大家不是帶男友來,就是連小孩一起來,大家怎麼有空戀愛跟結婚呢?我每天下班都那…
Written by , 4 個月前.

「想再為愛勇敢一次」要修復外遇關係,必須檢視的三件事

文|蕭淑月臨床心理師(心馥學堂)發現另一半外遇之後,也許因為孩子的教養、感情上的羈絆、經濟上難以分割,又或是單純的願意原諒為愛再勇敢一次,…
Written by , 4 個月前.

回不去原生家庭,也談不好一場戀愛:我要如何找回想要的歸屬感?

文│黃惠萱臨床心理師 「上班時有很多事想做,可回去之後,就窩在床上什麼都不想做!」應該打掃但提不起勁整理,可以進修但不想看書,需要休息偏偏…
Written by , 5 個月前.