我是女人、也是母親；
是健身教練、是證照講師、是健美國家代表隊選手、國際健美職業運動員、也是演講家與作家；

新聞系畢業後曾在電視媒體產業待了十幾年；

生完小孩以後，因為肥胖體能差加上嚴重產後憂鬱症，於2015年放棄媒體圈製作人職位，闖入健身界，創業斜槓人生開始超展開。