如果現在要為一件事未雨綢繆,我會強烈建議學會「獨處」。

因為不知該如何面對自己,那麼妳一定很容易將對方融入生活之中——「你在家嗎?」「你在幹嘛?」「晚上你要吃什麼?」……甚至他已成為妳生活的重心。如果不先學習如何與自己相處,一旦進入戀情,獨處將變得很棘手,何況失戀,那慘況可想而知。

learn to be alone

「獨處難嗎?」妳一定會嗤之以鼻。

我說的獨處,並非一個人待在一個房間如此而已,而是可以獨自待在房間不覺得無聊;一個人能懂得開心;一個人也可以排解難過情緒;自己成為心靈的支持者;遇到困難的時候,可以先試著靠一己之力……

也許妳會反駁,家人朋友男友是做什麼?如果都能獨自解決,還需要他們幹嘛?

那我覺得做為妳的家人朋友和戀人是多麼的可憐,因為妳總是讓他們替妳感到擔心,而妳也努力成為他們的牽絆。家人朋友是妳最後的支柱,但前提是妳必須自己先努力過,如果真的還是不能解決,那麼求助他們是必然的。

我的朋友S,牡羊的她就是沒把「獨處」這事放在心上,「有誰不會?」她說。

她在可以談戀愛的年紀,很快的進入一段段的愛情,但戀情結束,她總是哭得死去活來,整天魂不守舍覺得生命缺了什麼似。如果是她拋棄別人,那焦躁不安,一度讓她懊惱離開那爛男人是不是做錯了。

因為她不知道一個人要做什麼?

即使 S 得天獨厚擁有一群姐妹願意無時無刻傾聽,忍受她開口閉口都在談「他」。但再怎麼幸運,總有一個人的時候,那麼又該如何排解這令人恐懼的時間?

S 說,回到家,孤單一人,讓她感到相當脆弱、可怕。當「她和他」的生活回歸成「只有她」的生活,原本許多可以單獨完成的事,她竟然覺得好難。

開心不能自己開心;難過的時候,他的安慰變得很重要;當遇到困難,第一個想到的是他……她的每一天,變成「和他」的每一天。依賴對方,變得連她都無法想像的懦弱。每分每秒覺得難熬,時間的慢逝,使她喘不過氣。S懊惱不知該如何消磨「單身生活」的長時間。因此,她很快的,也可以說是草率的進入下一段戀情。失敗幾次後,S終於振作起來,並老生常談的對姐妹們說,談戀愛前一定要先學習獨處,不然當戀情告吹,那獨處可就變成了毒蛇猛獸。

談戀愛前,先學會愛自己
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