生活裡塞滿工作與交際,紛亂的步調裡,好像總是在回應他人,鮮少傾聽自己內心的聲音。照顧自己沒有想像中的難,想過喜歡的日常,從找回豐潤的好氣色開始。

從青澀到了成熟的年紀,為了理想我們在職場盡情打磨,小從說話技巧大至簡報提案,總希望付出終能換取風靡全場的一瞬。外人總說我看來亮麗,其實骨子裡我最清楚,看似節奏明快的精彩,其實難掩疲憊,唯有慢下腳步,回歸純粹,才能看見真實的充盈美好。

「願我受盡痛苦,使我學會真實。願我精疲力竭,使我學會珍惜。

《台北女生》許菁芳


 
來源:Pixta

細心照料自己是種生活哲學,日常裡有太多妥協,對於真實,我不再讓步,我開始細究我的生活選擇,例如入口的食物。既然要找回生活的豐滿,氣色的滋養自是不能缺乏,我選擇義美生醫的「小資膠原蛋白」,為我那因紛亂而黯淡的臉龐,找回光亮。

對於回歸真實的訴求,反映在所選擇的食物

選擇義美生醫,不單因為他來自經典品牌「義美」,我更欣賞其標榜的 Clean Label 精神:讓食物越趨自然真實,真好。看著義美生醫小資膠原蛋白的包裝,成分標示簡潔乾淨,沒有令人眼花撩亂、難以認知的化學添加物,義美生醫將其精神落實在產品上,想讓食物回歸本質的初心,吃起來自然踏實。


膠原蛋白之於女人,可謂耳熟能詳,然而許多人卻總是聽聞口味不好,觀望卻步。義美生醫似是聽見了眾多女性的擔憂,特別推出了莓果風味的「小資膠原蛋白」,以法國小分子膠原蛋白為基底,佐以冷凍真空乾燥藍莓、覆盆莓果粉做天然調味。不同於其他品牌以熱風製作,導致莓果營養被高溫破壞,小資膠原蛋白可是將新鮮莓果經由「低溫冷凍、真空乾燥、冰晶昇華」的製程,鎖住水果自身完整營養、風味、色澤,並磨製成粉作天然調味,讓水果本身的色香味取代人工色素、香料、甜味劑,如此自然甘醇的風味,自然清爽好入口。

誰能想到小資膠原蛋白嚐起來竟跟果乾味道一樣好?無論單吃、混牛奶都可以,鬆散的粉末狀輕輕一泡便化開,就是不辜負妳想養顏美容的心意。尤其果粉細緻,既不黏牙也不難吞嚥,比起搭飲料入水,我更傾向直接單吃,微酸微甜,細緻的果香盡在口裡散發。


 

一杯午茶的時光,是給自己的幸福儀式


內外在的養成,是由你所選擇的人、事、物累積而成,表情眼理之間,在在是一個人的生活軌跡。日子忙碌依舊,不過倒是學會了不再逞強,著實慢下腳步,修復自身的疲憊。小資膠原蛋白一盒共有 30 包,一日一包,不敢說是立刻容光煥發,但因著莓果滋養和膠原蛋白的呵護,由內而外地為氣場加分。所謂照顧自己不是一兩天速成,而慢慢的變好會讓你一天比一天更喜歡自己,而這中間的過程,需要足夠的營養支撐。小資膠原蛋白添加多種養妍複方,義美生醫嚴選台灣雞蛋,以獨家分離技術精萃每顆雞蛋不到 0.5% 的蛋殼膜,內含玻尿酸、膠原蛋白,以及理想的胺基酸組成,另搭配西印度櫻桃粉及維生素C,其中,西印度櫻桃粉富含維生素C,百分之百原汁濃縮無添加,而維生素C具抗氧化作用、促進鐵吸收、維持細胞排列緊密性。輕巧的粉末中有著紮實豐富的美妍素材,幫助打造澎潤好基底。

照顧自己其實不難,利用午後補充小資膠原蛋白,就能找回光采動人的自己。直接食用便能感受清甜果香,如果你想來點特調,也可以搭配牛奶沖泡,口味香醇如莓果歐蕾。我開始期待每天的午後時光,營造儀式感,是對自己的呵護與重視、也是想對自己說聲,辛苦了,你已足夠好。

日常步調緊湊,而用心生活,是我期許歲月能教會我的內外兼具。若你心有戚戚,不妨試試小資膠原蛋白,也許能讓你在奔忙之餘,偶爾慢下腳步,為自己找到更多想望和祈願。
 

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