文字在我們生活中扮演著甚麼樣的角色呢?詩如何可以融入生活中?1996年諾貝爾文學獎得主波蘭女詩人辛波絲卡說:『無論詩究竟帶給我們甚麼,它似乎可以以一種無法解釋的方式來溫暖並安慰我們。』

 

以詩之名,我們重朔記憶。

在溪流的兩岸,你與我相遇之處。

畢竟,有人曾經深深地愛過。

或許是你,

或許只是我自己,而已。

 

─ 席慕容,『以詩之名』

 

 

文字的力量

 

從古代開始即有記載關於文字的力量。大約在西元前四世紀的古埃及,文字被寫在莎草紙上(Papyrus)並將其融化在溶液中,讓患者可以吞下並得到最快速的治療效果。古書也記載了一位羅馬醫生在西元一世紀時,給他狂躁症病人開的處方籤是悲劇,而給他憂鬱症患者的處方籤是喜劇。這也是為什麼阿波羅是詩歌之神也同時是治療之神,因為藝術與醫療自古以來,即是彼此環環相扣。

 

近代以來,『詩的治療』(PoetryTherapy) 於1960年代的英美兩國開始興起。它藉由詩來溝通並傳達文字以外的情感,有助於個人成長及治療心靈的效果。作家布蘭達.烏蘭說:『當我們被聆聽著,這樣的經驗創造了我們,使我們的心展開並擴大。』

 

日前英國布里思特大學教授羅賓‧菲利浦 (Dr. Robin Phillipp) 發表對憂鬱症的相關研究。菲利浦是一位任職於布里思托皇家療養院 (Bristol Royal Infirmary) 的職業與公共衛生顧問。他指出詩可以治療憂鬱症,而他所開給患者的處方,是英國濟慈 (John Keats) 及布朗寧 (Robert Browning) 等詩人的作品。 另外,紐瓦克醫院(University Hospital in Newark) 精神與小兒科學教授卡夫曼 (Diane Kaufman) 表示,『當人們聆聽文字時,他們的身體會產生一種化學變化。而詩的治療沒有任何副作用,更好的是,你可以一直持續服用。』

 

 

以詩的治療

 

對於詩的治療,我有個難忘的第一印象。我深刻地記得在一次癌症病友扶持團體的聚會時,一位乳癌患者剛做完第十三次化療來到會場。她包著頭巾,聆聽著彼此的詩,也分享了她在當下寫的短詩。當她自願分享所寫的詩時,她坐在位子上朗讀著自己的作品,而她的先生陪伴在旁,全神貫注。讀畢,大家都靜默不語,彷彿那首詩正在慢慢滲透進聽者的細胞中,吸收。這時,主持人鼓勵這位女士再為大家朗誦一次,但這一次,希望她離開座位,站起來到大家所形成的圓圈中。於是,這位女士站了起來並踏出她的座位,站在圓圈的正中心。這一次,我強烈地感受到了詩中每字每句的力量,與前次是多麼地不同。彷彿在把紙上文字化為有高低起伏的聲音時,有一股力量產生,像一股暖流—,很溫暖,很堅定。

 

語言的力量,是我們一直都知道但卻很少被單獨提出來。小時候我們被教導要說『請,謝謝,對不起』,因為語言是一種禮貌。長大後,我們對情人說甜言蜜語,那是親密的表現。文字的力量一直存在,並且在我們生活中有著很重要的角色。這個世紀以來,詩的治療逐漸受到重視並被應用在不同病患與族群中。詩的治療鼓勵人們用好奇的心去看待一張白紙,放棄成見與批判。或許這樣一個能力,在每個人身上都可以被喚醒,那是一種文字的治療力量。

 

 



 

參考文獻

Baranow, Joan “Healing Words: Poetry and Medicine”. Healing Words

Productions. http://www.healingwordsproductions.com/productions.html

Fox, John. ”Fall Journal”. The Institute of Poetic Medicine. http://www.poeticmedicine.com/

The National Association of Poetry Therapy. “Beginnings”. http://poetrytherapy.org/history.html

 

 

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