我不愛了嗎?感情變淡怎麼辦?情侶修復「假性親密」互動的 4 大招!
如何解決感情變淡的問題?分析自身感情是否陷入假性親密狀態,用以下的方法補足愛情三角中的親密缺角。
如何解決感情變淡的問題?分析自身感情是否陷入假性親密狀態,用以下的方法補足愛情三角中的親密缺角。
談到愛情,就啟動了內心的防衛機制?關係的探索過程有痛苦與快樂,我們如何能經營出真實且親密的人際關係?
你能想像和伴侶在一起的未來嗎?親密關係如果出現這 6 種狀況,那可能是感情中出現警訊了。
為什麼用訊息吵架,容易愈吵愈糟糕?因為一長串的文字就好像炸彈一樣。所以答應彼此,別再用手機吵架好嗎?
通過力量感和自我洞察,放下美好形象的偽裝,學習敞開真實的自己,以建立一段無壓榨、只有親密感的關係。
告白是一門大學問!怎麼說才能打動人呢?今天希平方就來傳授幾招給大家嚕!
所謂「真誠興趣」,簡而言之,就是我們對於伴侶的內在世界(inner life)是否有足夠的、持續的好奇心。比如,他今天發生了什麼?心情如何?他有什麼夢想和目標?曾經發生過什麼改變一生的事件?他為什麼會做出某項決定?在那些外界認可的成功光環背後,他遭遇過哪些苦難?付出了哪些努力?以及,對於那些你們共同經歷的體驗,他是如何感受的?
當我們對另一半表達負面意見時,通常有兩種方式:抱怨(complaint)與指責(criticize)。同為負面評價,它們的性質卻截然不同,對親密關係的影響也不同。Gottman 的研究指出,指責是導致伴侶分手的一個主要原因,抱怨則不是;指責是消極而值得警惕的,但抱怨在一定的條件下,卻可能是積極而具建設性的。為什麼它們有這麼大的區別呢?
在分手時常見的一句話就是:「我們還是做朋友吧。」的確,友情作為一種親密感介於戀人和普通熟人之間的關係,常常會被當做一種過渡的方式。那麼,在「做朋友」這個行為的背後,都有怎樣的動機和期待呢?
我們有可能因為期待忽略了對方真實的樣子,並因此頻頻感到失望。比如,你一直期待一個溫柔體貼的伴侶,希望自己的伴侶朝這個方向努力。但事實上他可能木訥或過於理性。他很愛你,但不太會用溫柔體貼的方式愛你。你因此失望,覺得對方不夠努力,但對當下的他來說,你的期待或許的確不夠合理(Jacobson, 2018)。
真正的親密關係是你與另一個人之間深刻的、自由的、互相回應的連結。然而,並不是所有的情侶之間都真的有這樣的感受和連結。如果我們仔細觀察自己身邊的人,也許就是你的父母,甚至就是你自己,一定有那些看似親密,卻總是好像「差點兒什麼」的伴侶。
對於年輕的我而言,這些不願意在大家面前表達心中的愛的行為,固然自私,但卻相當地固執-不管對方有多少的抱怨,自己還是無法克服心中的壓力,去踏出那一步。
「伴侶干擾」(partner interference)會成為關係動蕩的重要影響因素,因為無論你們在不在一起生活,都會不可避免地干擾到彼此的生活節奏。平時,你們需要遷就對方的空閒時間;假期時,戀愛後難免會需要兩個人一起渡過。進入穩定關係的人,和朋友、他人的交際都會相對減少。
經營和評價兩個人的關係時,可以更多從自身的感受和具體處境出發。即使兩個人是某種補足式的穩定,以一種特殊的方式維持著關係,那也不必過分擔心外在標準的眼光,保持屬於兩個人的「小瘋狂」,有時也不失為一種珍貴。
通常,我們在談論戀情時,說的都是與愛人交往的愉快與心碎;談論職場時,說的是同事間的競爭,以及和老闆的關係維持;談論家庭時,說的是與父母、與伴侶相處的點點滴滴⋯⋯無論描述生活的哪一部分,似乎都離不開「關係」這個主題。那麼,關係是如何影響我們人生的?
台灣同志電影《關於我和鬼變成家人的那件事》影評,許光漢、林柏宏從理解「差異」打破偏見,創造多元社會。
Netflix 電影《查泰萊夫人的情人》,改編自同名小說,故事聚焦在查泰萊夫人康妮的婚外情。
雙魚座的情感豐富一絕,但有時「感同身受」的能力太強,以致於入戲太深,其實雙魚座要的愛情,只是真誠。
兩個人相處重點不是結不結婚,而是是否有把「共融」的概念帶入生活,在「做自己」和「尊重彼此」間取得平衡。
不論哪一種人際關係,人與人交往/互動的時候,都必須要保留一道適當的界線。
人往往在受傷後變得不再相信愛情,然而願意繼續相信浪漫之愛的人,其實會為之後的親密關係形成正向反饋。
你和伴侶無論是從朋友變成情人,還是從情人進展成生命中的知己,都有助於一段親密關係更加長久、感情更穩!
盤點五部演繹「有毒親密關係」的經典電影《霓裳魅影》、《真愛旅程》、《愛.欺》、《首映夜》、《控制》。
承諾是維繫感情的關鍵!你們一樣會遇到許多難題,日子照樣令人頭疼,但有承諾,這些困境都會更容易地過去。
根據「愛情三角理論」,最好的愛情應是穩定的,它包含了親密、激情與承諾。本篇為大家區分你的是迷戀還是?
社會中充斥著的關係大多數可以說是假性親密關係,不論是伴侶還是親子關係,真正達到維基百科所描述的親密關係是非常稀少的。
激情與吸引力,總有一天會褪去⋯⋯如何維持長久的愛情?聽聽擁有 40 年諮商經歷的婚姻顧問怎麼說!
衍生自性身份認同這項心理成就的能力——愛與關係——必然會反映在更廣泛的人際與職場關係之中。人們若有穩定的、一致的、能揉合的自我(性別身份)認同感,便比較能夠與他人產生團結互助(solidarity)的互動與精神,否則,性-愛的分道揚或隔離,也會反映在社交孤立(social isolation)的困窘之中。
或許這也是摩羯最可愛的地方,他喜不喜歡你,行動上很明顯,他願意陪你做任何想做的事,如果你約他出來,他不會拒絕,急切地點頭答應。但有時候跟摩羯在一起,你總是一頭霧水,因為他從來不擅長用言語表達。
期待另一半在節日準備驚喜,日子到了卻落空,你也有過類似的經驗嗎?親密關係裡,我們都有自己的執著,但如果你想讓愛延長,分享「聽懂另一半愛的語言」的方法。
開放式關係是一種關係的參與者雙方(甚至多方)共同認同的非一夫一妻制親密關係。在一段開放式關係中,關係的雙方可能會同時擁有一個或以上的長期或者短期伴侶,這種伴侶的形式可能是短期約會,或者是長期的婚姻等等。
親密關係暴力在網路上衍伸出「散佈對方裸照或私密影像作為威脅、恐嚇」的新型態,國外稱之為 Revenge porn,台灣目前暫時通譯為復仇式色情,不過因裸照不等於色情,女人迷在此暫譯為「復仇式私密影像散佈」。
人說 12 星座中最性感的星座莫過於天蠍,而蠍座說話含情脈脈、溫文儒雅,同時貼心細膩,往往對於本身對蠍座就有好感者難以抗拒,彷彿蠍座身上有股神秘的魅力一般。有些蠍座的曖昧是走比較不經意的路線,他們喜歡和自己信任的朋友零距離的相處,某些肢體上較親密的動作也彷彿是種暗示,但事實是他們渾然無所知覺,也因而引來許多莫名桃花。