熱帶小島的放鬆氣息！ME TIME 經期悠然版調香秘密

經期版調香的過程，非常戲劇化，就在我預定動工的那天，小紅突然提早了三天報到，彷彿要讓我以最貼近的身心狀態來選油：乾脆真的進入生理期。

一直到這幾年，才漸漸體會所謂生理期，對女人來說意味著甚麼，如果把視線放得寬廣些，以完整的一個月的時間來觀察，它是不停循環的生命週期表現。

觀察完一個循環又一個循環之後，我為自己身為女人而感動不已。原來，女人的一個月就是四季，就是月亮陰晴圓缺，就是大海的潮汐。我們每個月（指生理上週期性的一個月）徹底的死去，再甦醒復活，猶如冬季死寂，猶如春季新綠，夏季時盛開，未結果的秋季凋零惆悵，接著又是冬季。而在這冬季，生理期的日子，每一天都在溫柔變化：

第一天是由生轉死的日子　毀滅的進行式
第二天見證大破壞後的威力　世界只有崩毀
第三天到處殘破不堪　但風暴已漸行漸遠
第四天 是靜止日　破滅的趨勢至此停止　
第五天復甦日　看到了一線生機
第六天開始能蓄積能量　蓄勢待發
第七天 復活　迎接春天的到來

我嘗試臣服於自己的身體，體會她帶我走入的死亡，在前三天的時刻感受徹底的無力絕望，第四天止息時的靜止狀態彷彿自己可有可無，第五天感受身體復甦，隨後漸漸有了希望、漸漸強壯起來的過程，然後明白了自己的身體內就上演著四季的韻律，生死的節奏。（延伸閱讀：自由搖擺 ME TIME！挑剔小姐：更親密與溫柔地占有自己）

甦醒：生理期讓心靈放假

這個過程的變化既細膩又劇烈，能量上的感受也非常明顯，因為子宮是女人的能量中心，生理期可以說是她汰舊更新大掃除的時刻，既然要大掃除，自然一切運作都得先停擺。能量不只停止往上流動，還逆向往下走，這時後特別不適合勉強用腦，不適合做太多思考性的活動，否則就干擾了能量下行的趨勢，這一點非常重要，因為若沒有徹底死去，就沒有復活的力氣，我曾經有一次經期勉強自己坐在電腦前趕文章，結果過了第七天還沒有復甦的跡象。

然而大部分的時候，雖然明知生理期是屬於身體的假期，現實生活卻無法與自然的需求同步，我多希望能對身體說：妳就放心地進入冬眠時刻吧，把大腦關機，全身細胞弛放地、暖暖地窩在床上就好，甚麼都不用想。

懷抱著這樣的願望，挑選了熱帶羅勒、肉豆蔻、黑胡椒、紅橘、乳香，想為自己打造一個熱帶小島的爵士夜假期。

ME TIME 悠然版調香秘密：擁抱島嶼氣味

熱帶羅勒

釋放大腦的壓力，消除緊繃感，同時還能放鬆子宮的痙攣狀態，減緩疼痛感，幫助進入適合經期的弛放流動狀態，彷彿一首襯著月夜的爵士樂。

肉豆蔻

除了爵士樂，還想要來杯含酒精飲料，迷醉過度亢奮不肯休息的神經，確保自己能一夜好眠，最好還能讓人放鬆愉悅又自信，迷濛的眼神最性感，肉豆蔻就是那一杯能滿足妳迷醉願望的 Sex on the beach。

黑胡椒

無論妳的慾望是甚麼，願不願意放膽讓自己去探險才是關鍵，黑胡椒能啟動找樂子的天份，讓一再重複的事也不怕無聊沉悶，心甘情願展開月覆一月的黑暗之旅。

紅橘

掙扎過後，最終心願還是能甜美的入眠啊！紅橘的溫暖甜蜜，就像是一碗適時端上的紅豆湯，暖心暖胃，溫柔入睡。

乳香

越是失去光明的夜，越需要相信太陽依舊會升起，乳香讓人在黑暗中依然明白，日出，又是全新的一天。

從決定調配經期版香氣開始，我就戲暱地在心裡將它喚作「驚奇版」，果真，它的氣味在第一時間叫人一愣，熟悉又陌生的感覺勾起無盡好奇，下一秒，已經沉醉在奇妙的愉悅感中。它完全擄獲了我生理期間無法放鬆的煩惱，接連好幾天的夜晚，身體都極度渴望在它的擁抱之下沉沉入睡。

一起來場熱帶小島假期吧！

p.s.悠然版的精油配方，使用有通經效果的植物，因此不建議孕婦使用；而其中強力放鬆神經以及抗菌的效果，是專為經期女性而設計，不適合孩童的身心狀態，所以也不建議孩童使用。孕婦如果要使用私密沐浴露，建議可以選擇 ME TIME 女私沐浴露（一般版）唷！