23 歲這年,我們會經歷很多迷惘、失望、質疑,急著要成為一個大人,卻摸不清自己的模樣。困惑,來自你還沒有被所謂的世故改變。寫給 23 歲的你,或是曾經 23 歲的你。請記得這時候你不想成為任何人、複製誰的成功的期許。(推薦閱讀:20歲,迷惘得很剛好:別放棄為任何迷路找答案

寫給親愛的 23 歲,

你還記得多久沒有好好看一場電影了嗎?你拚命趕一個紅綠燈的時間、省一頓午餐、多熬兩小時再睡。節省攥著那些時間,用來多寫一份提案、多打幾通電話給客戶、比別人多寄幾封 E-Mail。

這些「多一點」,讓你的心卻好像少了什麼。你不再為一杯好喝的咖啡感謝,不再為一個眼神流淚。真正寂寞的是,坐在人生劇場裡,所有人看著劇情潸然淚下,只有你不懂那種憂傷

離開校園的半年,你多做了好多功課,少了生活的實在。你想成長,再成長。你不要跑在後頭,追著 30 歲的尾巴懊悔青春,所以在步入職場的那一刻,不留退路地要自己做到最好。你甚至不敢犯錯,擔心有什麼拖曳了你的成長速度。(延伸閱讀:

可是,你為什麼急著長大?

溫柔,是急不得的


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村上春樹在《舞!舞!舞!》寫下:「你要做一個不動聲色的大人了。不准情緒化,不准偷偷想念,不准回頭看。去過自己另外的生活。你要聽話,不是所有的魚都會生活在同一片海裏。」

對很多大人來說,長大就是失落,長大是失去傷感,也失去天真的信仰。我們自問:「你想成為什麼樣的人?」渴望影響力、存在感,被世界感覺、給他人的生命帶來重量?急著長大之前,我們甚至沒有時間思考:「長大」到底意味著什麼?

或許你的 23 歲,需要更多緩慢的溫柔、理解自己的需求,而非迫切複製別人的成功。

長大不是急欲佔有,而是懂得謙讓,像黑夜讓星星去發亮、卻深懷宇宙般浩瀚的故事。長大不是要眾人臣服在權力之下,而是願意理解,像島一般,可以忍讓生活如浪的兇猛,可以讓需要的人停泊。

比起生活的漂亮,更要活著的質量。我們要的溫柔,需要經過時間的河床磨礪,要向內垂直追求深度、向外平行察覺生活廣度。而溫柔,總是是急不得的。

你不需要那麼多不快樂的成就

上週女人迷作者 Nick 講座上,有位女孩站起來說:「大學剛畢業時,我的夢想是進入某個大企業的公關,我 25 歲了,現在也達成當時的夢想,我卻思考,自己的下一步到底是什麼?」 這個女孩,說出了我們心裡都有的迷惘。人生的目標,究竟該建立在何處?業績一次次達標、掌聲越來越嘹亮、主管託付的任務越來越重要。可是,為什麼你一點也不快樂?(推薦閱讀:敬有點迷惘彷徨的二十幾歲

「或許因為我們都太年輕了, 才會興致勃勃地說著:『加油喔』、『要努力喲』, 或者是什麼 『我喜歡你』、『我們會支持你的』、『我要永遠和你在一起』這樣無法承擔的話吧。 我一直以為長大就是累積與擁有,從來沒有想過,長大很可能也意味著不斷地失去。」——《危險心靈》

或許,我們都在薪水一年一年增加的過程中,失去了更重要的東西——幸福感與滿足感。「拚命工作才有錢、有錢讓我們生活無虞,要站在更有權力的位置,才能不被取代。」我們努力工作、熬夜加班,很多時候只是不想輸給別人。這是一個一競爭就容易「同質化」的時代,我們看 TED 、讀 30 歲前該知道的十件事,模仿相似的成功與野心,卻忘了各自抱持著獨特質地的靈魂。

夢想,應該讓人感到幸福、與年歲俱進。一個職稱漂亮的工作不會讓你幸福,但一個有成就感的工作會;虛榮感不會讓你幸福,但有與你分享豐收的朋友會。(推薦閱讀:


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有老朋友,也有新的故事可以說

你不希望你的生活,只剩下聊公事邊抱怨的朋友,與只能懷念過去的朋友,所以你需要做兩件事。

一、在雜音中靜心傾聽自己:長大的世界,八卦與數字最容易讓彼此交流超過十分鐘。你要練就不優越的批判思考,批判不是為了傷人,而是為了自省。保持看待世界的清醒,不被「他人的討厭」牽制你的行動。你會需要適量的熱鬧聚會,也適量推卻交際場合。很多個喝開的夜晚,寧願留兩小時閱讀給自己。

二、讓自己有新的故事可以說:成長過程裡你會不斷擁有新朋友,但是只有不斷更新自己的人生動態,才能留下好朋友。除了青春遺憾,人生必須有更多事物可以分享,不停止學習與探索,各自發展出自己的人生版圖,再次相遇的時候,帶著生命獨特經驗,有精彩的故事可以說。(同場加映:

23 歲,在你最容易迷失自己的時候,最好有一個人能幫忙記得你,你們在一起,不需做表面功夫,可以擁有不說話的光陰,可以聊人生的想像。你們熟悉彼此的歷史,也安心的看著對方往未來走去。

你的努力不是為了討好世界

一位重要的朋友曾在我的 23 歲分享印度靈修教導的一句話,我總放在心上,慌張時就抬起頭看看它。現在,我想把這句話送給每個 23 歲:「無論發生什麼事,那都是唯一會發生的事。」

23 歲這年,你可能會經歷分手、失業,你開始因為存款感到不安,以前大手大腳買下的洋裝現在遲遲不敢下手,與朋友廝混宿醉的日子現在寧願拿來睡頓好覺,你會經歷很多痛哭、懷疑、看不見未來的不安。

每一次流淚完,請不要丟掉那個依然相信善良的自己,寫給 23 歲的你,或是曾經 23 歲的你。請記得這時候你不想成為任何人、複製誰的成功的期許。永遠沒有誰比你的本質還適合你。

23 歲,懷抱很多不確定,我們需要的不是鑽牛角尖,而是趁著心頭正熱,踏一次奮不顧身的路,即便迷路,都不比踟躕時光浪費。請不要害怕犯錯,小宇宙都是從爆發開始;不要因為轉換跑道失去自信,學會適時放棄,離開就是更靠近理想的模樣;請不要害怕否定,職場上不需要浪漫的理解,而是一個能激勵你企圖自己的環境;請別停止思考人生下一步的選擇,比起盲目的專注,你更必須隨時釐清內心。(同場加映:

你不用走得最快,慢慢走終會抵達

站在熙攘的人群裡,或許你不是那麼起眼,擁有的並不多,走的並不快,你不是最有天賦最亮眼的人。但要緊的是,你始終循著自己的腳步,不慌不忙前進,慢一點無仿,只要不放棄不後退,終會抵達想去的地方。

「世界上只有一種真正的英雄主義,那就是在認清生活真相之後,依然熱愛生活。」——羅曼羅蘭

「念念不忘,必有迴響。」生活很疼,我們要放棄得到一時解答的慾望,不輕易把願望繫在別人身上,和自己共處在一個更游刃有餘的狀態,花更多時間等待自己。其實你並不急著長大,當你對世界丟出很多質疑,其實沒人比你清楚,自己該是什麼樣子。(推薦閱讀:

感謝困惑,你的困惑來自你尚未被世界改變,期許我們,在未來的十年、二十年,銘記 23 歲的迷惘。