工作、家人、朋友、情人。你有多久,沒把時間好好留給自己了?

我們常常都被事情追著跑,一件件做不完的工作,一個個赴不完的邀約,在每天每天的日常生活裡,失去喘一口氣的空檔,然後,漸漸地忘記聽自己的心說說話,和自己聊聊天。親愛的,你總是為別人著想,但卻好久沒為自己想想了。以下三件事,給自己一點時間,沈澱下來,找回屬於自己的生活吧!

在行事曆上,寫下 Me Time

以前單身的時候,週末放假能有一整個下午待在家裡,放著最喜歡的 CD,拿起從書店裡挑挑揀揀後最喜歡的那本書,好好的看。但現在,卻忘了該怎麼獨處,每次只要一閒下來,就盯著手機看你的他是否回了你的訊息,或是他有事無法陪著你,你就拚了命的要找到朋友作陪。

不管身邊有沒有人陪,每個人都得和自己相處一輩子,自己,永遠都是自己最長遠而親密的朋友。在行事曆上寫下 Me Time 吧!把一個下午,或是一個早晨,好好的保留下來,不給別人,就留給最重要的自己。

你可以拿起很久以前買了,卻一直沒有彈的那把烏克麗麗輕輕練習;你可以穿上運動鞋,帶著水和毛巾到河堤跑步;你可以上網查查食譜,為自己做點心。最重要的,就是好好珍惜這段只屬於自己的美好時光,聽聽自己心中的聲音。

從小細節開始,你值得把最好的留給自己

我們常常禮讓,常常為別人著想,卻沒發現在這樣的過程中,不知不覺丟失了自己。嘿,總是柔情面對生活的你,值得把最好的留給自己。而最好的東西,不必然一定是昂貴的精品,你可以從生活裡最不可或缺的小細節開始照顧起。

像是每天都要和肌膚溫柔接觸的面紙,當然就要選擇最好的。柔情袖珍包面紙,霧面包裝厚度質感升級,藏在紙裡的保濕玻尿酸,讓柔情少了面紙常有的乾澀,呵護著我們每一寸肌膚。提醒自己要練習在日常的瑣碎細節中,多愛自己一點,用心生活其實沒那麼難。每一件小事的積累,都能成為巨大的幸福。

送自己一趟旅行!走出去,遇見更好的自己

如果你覺得哪裡卡住了,就送自己一趟旅行吧。很多時候,站在原地只會讓我們跳脫不了現有的框架,走出去,你會發現自己的更多可能,當你發現世界之大,原本過不去的煩惱,全都變得微不足道。

「人之所以愛旅行,不是為了抵達目的地,而是為了享受旅途中的種種樂趣。 」—— 歌德

走出去吧!漫無目的也可以,因為輕鬆享受生活,是我們都值得追求的事情。法國巴黎的浪漫,日本奈良的慵懶,澳洲雪梨的熱情,俄羅斯聖彼得堡的詩意,芬蘭聖誕老人村的歡樂,義大利威尼斯的多情,美國阿拉斯加的夢幻⋯⋯。你想用雙腳踏遍多少地方?跟著柔情的十二種旅行包裝,背起行囊,準備遇見更好的自己吧!

每一趟旅行,都有意想不到的驚喜〉〉帶著柔情去旅行,測測在哪個城市最有可能遇到豔遇