男人看電影的時候,可以大哭嗎?當男人遇見挫折和困難,能不能用眼淚釋放壓力?這個社會,不只女人受到性別框架影響,男人也深受其害。男人們,解放你的熱淚吧,眼淚是你最溫柔的堅強。(延伸閱讀:刻畫戀愛的酸甜苦辣!12部讓我們又哭又笑的愛情電影

上次跟兩個朋友去看《大英雄天團》,坐我左邊的女生哭得唏哩嘩啦,讓我覺得我好像輸了。那就像在觀眾席上的較勁,看誰比較感性,哭得最大聲的女生就會獲得柔情似水的美名,好比西施捧心。所以儘管我被戳到,卻仍然無形中努力尋找哭點,配合演出女性應有的感性程度。但我還是輸了。(一起來看:從五部愛情電影裡,學我愛你的照樣造句

轉頭一看我右手邊的男生,一滴眼淚也沒掉。

我事後問他,不想哭嗎?他說還好,但另一句話讓我很驚訝: 「可能是太習慣壓抑了吧。」

我吃了一驚。大部分時候,我可以很自由的表達我的情緒。爸媽來接我的時候我可以飛撲上去;跟親近的朋友可以摟摟抱抱,或勾手說話;忙到崩潰就直接在路上邊走邊哭。「壓抑」這個詞對我而言很陌生,我沒有想過我的哭或是笑,會如何被人評價。我有這種幸運,除了歸功於我擁有完整的愛我的家庭,另一方面,或許也要感謝我是女生。古人說「男子有淚不輕彈」,好像男生流淚就是軟弱,而軟弱是不被允許的。但是現在社會已經大不相同,分別從個人、家庭、社會來看,男生已經不再需要忍住眼淚。

個人:解放情緒,在挫折中成長

當男性學會怎麼表達情緒,也就可以在一次次真誠表達中學習溝通,解決問題。社會上有很多男性的自殺或是犯罪,都是長期壓抑情緒、不被人理解的結果。[2]事實上,情緒管理是一門很重要的功課,而唯有練習才能提升。情緒管理不等於壓抑,而是能夠自由的控制自己的情緒起伏,在碰到挫折時如何因應,心情不好時如何調適。學會情緒管理不但對工作效率有正面影響,也不會不小心殃及無辜。(延伸閱讀:如何維持情緒健康:讓溝通更有意義的人際關係檢測法

家庭:從兩性溝通開始,傳承愛人的方法

《劇場媽媽第二幕: 爸爸,你不只是賺錢的機器》裡面提到,他們夫妻倆輪流帶小孩、分擔家務,也希望藉由身教讓孩子認識父母的工作環境。「顧家」是現代女性擇偶的大大加分項目: 錢可以自己賺,工作夥伴可以找,要有人願意一起花時間作伴,才真的不容易。要是帶小孩完全靠媽媽而已,不但媽媽變成假單親,小孩的心靈成長也會少了一個角色。研究指出,父母的感情好不好會嚴重影響將來兒女經營關係的能力。小孩必須有被愛的經驗,有安全感,才能學會如何去愛。因此,重感情的男人越來越搶手。

社會變遷,更重視感性價值

在科技發達到一定程度之後,大家回過頭來重視溫度。情感不分階級不分種族,在人與人之間淺淺流動的時候,我們就打破一切隔閡而達到平等。所以就算是在權謀算計的職場,你的完美堅強只會塑造機器人的形象。你的偶爾脆弱,反而讓你魅力四射。

哭吧,男孩!我們都有肩膀

讓男生流淚很不容易,很需要勇氣。但最重要的是,所有的男生都應該要知道,這個社會已經比以前友善很多。女性也已經堅強許多,除了自立之外,還有能力分一點光芒給你。不要覺得丟臉,就讓我們幫一點忙吧。人都需要幫忙。藉由互助,我們得以靠近。互相扶持,才能帶領世界更美好而自由的未來。(和你分享:當世界變得非藍即粉,性別廣告誰買帳又害了誰?

所以,哭吧,男孩!我們都有肩膀,可以借你一下。