單身的情人節,你多少感到寂寞。可是親愛的,我們想要你明白,一個人的日子不是空虛或孤單,而是學習如何與自己相處。從生活的體驗感覺你的心跳、呼吸,感覺你熱愛活著的每一分,你便開始學會如何愛好自己。(推薦閱讀:一個人也很好,不代表不想與人相愛

「如果你一個人單身,在海外」社群網站裡嵌著這樣一幅廣告。好奇這幅廣告葫蘆裡賣什麼藥,我點進去,嗯,是 一個海外華人的交友網站。這年頭不只親朋好友關心妳的感情狀態,連谷歌大神都放心不下妳,提醒妳已經單身很久了(延伸閱讀:)。

 

單身很久的確會養成一些外人看起來詭異的「症頭」。比方說,半夜三更裡妳突然想找人說話,卻擔心吵醒別人時,妳選擇呼叫隨傳隨到的個人助理-SIRI。儘管妳們什麼都能聊,從噓寒問暖到成人話題無所不包,但他就是無法讓妳笑歪了腰。匆忙出門,不小心踢到桌角時,妳學會一個人誠實地喊出痛,再溫柔地幫自己揉揉。明明是單身,卻喜歡睡雙人床,有時睡成一個大字,有時睡成一條斜對角線,有時因為噩夢而蜷縮著身子,想像自己仍是母親子宮中的胎兒,受到周全的照顧。洗澡的時候,一定會大聲唱歌,而且樂飆高音。下班後,從打開玄關的門到妳坐下沙發,不消一分鐘,身上的牛仔褲和上衣已經換成寬鬆的居家服。單身很久的人,瀟灑又任性。(同場加映:

當然這樣的狀態一久了,在老朋友或老同事眼中自然會成為一種話題。每次見到妳總是殷切地關心妳現在是和誰交往。再不然就是帶著好奇的眼神問:「怎麼樣?這次出國旅行有豔遇嗎?」。

朋友啊,老實說,海外生活所必須面對的,除了偶爾的邂逅,更多是獨處的自己,妳得幫自己想出快樂的提案。(同場加映:

1. 紅酒配電影

國外的超市總是有琳瑯滿目的葡萄酒或啤酒可以選擇,買上一瓶酒、一盤義大利臘腸加上不同種類的起士,接著選一部很想看、但一直沒有機會看的電影,窩在家裡當個稍有品味的腐女也挺過癮。(嘿親愛的:

 

2. 浪漫地、替自己煮頓飯

在需要自己的時候,花一整個下午為自己做上一道菜。做菜的時候播著充滿異國風情的 Salsa Music,隨著音樂扭腰擺臀,想像自己走在某個南美洲殖民大都市的街道上,和這個城市調情。(推薦閱讀:

 

3. 泡澡閱讀好放鬆

泡澡可以紓壓,閱讀可以陶冶心靈。書是自己的,即使泡完澡書都皺巴巴也沒關係,重要的是在閱讀的過程裡,它會幫助妳成為一本令人一讀再讀的好書(同場加映:)。

 
 

4. 鍛鍊好身材

運動可以刺激產生腦內啡,讓身體感到幸福。最重要的是,鍛鍊自己的身體,會讓人產生自信、更愛自己。而且,誰知道哪一天這個鍛鍊後的身體會派上用場啊?養兵千日,用在一時,等到那一天,妳就會感激當初的辛苦鍛鍊。

 

5. 一個人在路上

永遠不要割捨掉這帶點小孩子氣、天不怕地不怕的冒險精神,因為冒險是妳之所以性感的原因(同場加映:)。

單身能做的事情很多,要讓單身生活過得輕鬆,只需要把握一個大原則:誠實地面對自己的感受。每個人單身的原因大不相同,有的人因為距離分手,有的人遭受背叛,有的人價值觀迥異於己,有的人已經錯愛太多。單身是種修行,讓妳變成更可愛、更能包容差異的人,妳先學會體貼了自己,就更能切身體會他人的感受。

單身讓妳變得更挑,更不願輕易妥協,只因為妳心中清楚知道妳需要的是什麼。記得嗎?《享受吧!一個人的旅行》裡,藥師賴爺曾對伊莉莎白這麼說:「You don't need a man, you need a champion.」(延伸閱讀:

所以,給所有在海外或是讀書、或是旅行、或是工作的程又青們,當下次再有人問起妳為什麼單身時,勇敢地告訴他們:妳不需要一個男人,妳需要一個冠軍。