與其感嘆著下班後約不到朋友吃飯,或老用疲累當作無社交生活的藉口打發自己;主動去建立一段長遠且穩定的職場友誼,才是最能消滅倦怠感,讓妳再次充滿朝氣的最好辦法!但是,要和同事當能談心的朋友,聽起來是否有些艱鉅?別擔心,只要抓住幾個聰明要訣,與同事成為姐妹淘,比妳想像的還更容易!(延伸閱讀:比電影劇情更真實寶貴的友情

要訣1:相約做運動,讓友情和身體都樂活!

首先,妳可以利用大家都熟悉的社群工具,建立一個同事之間的秘密社團;在這個自由且隱秘的線上空間,妳將能輕鬆與只在公司打過招呼的同事從容攀談。接著去詢問看看,有沒有人和妳有著相同興趣,如果不知道該怎麼開頭,就從運動聊起吧!像是健身、慢跑瑜珈騎單車、射飛鏢、游泳等,都是職場女性們的愛做的運動項目,共鳴度很高。當大家找到了一兩項,與工作無關的共同興趣,妳們就可以相約一星期至少一次的運動聚會。如果發現有人對那項運動不那麼的在行,妳更可以主動的邀請她,並貼心的提醒她聚會時間,讓別人感受到,妳有多麼認真地看待這段關係。在揮灑汗水和享受心跳加快的過程中,妳們的友情將飛快的漸入佳境!(延伸閱讀:瞬間變親密:增進兩人感情的雙人瑜珈

要訣2:一起 hang - out ,感情越變越好!

下班後,別急著打卡回家,可以和妳的同事們相約去小酌放鬆一番!地點最好不離辦公室太遠,這樣妳們還能一起散步到那。邊走邊聊,給彼此多一些時間相處,友情當然會漸漸升溫囉。而通常離開了擁擠的辦公室,緊繃的壓力也會自然的慢慢鬆開;尤其,待在環繞著輕電子音樂的 lounge bar ,或者是融合現代和復古感的小酒館,就像一股魔法,讓原本害羞話不多的人,都瞬間變得好健談、好可愛!只要妳願意把真性情的自己展現出來,大家也真誠地接納不同個性的對方,懂得互相傾聽;妳會意外,原來每個同事都擁有截然不同的人生際遇,都值得妳好好的交心一場!(延伸閱讀:相處的「每一刻」都是「最後一刻」

要訣3:來場談心午餐,找到聊天的伴!

如果前兩個要點對妳來說還是過於艱鉅,那試試主動邀請同事和妳一同午餐,每天用短短的半小時累積妳們的友情濃度,來日方長,妳們一定會越來越貼近彼此!如果不是吃免費的員工餐廳,妳可以斟酌決定要不要請客;不論她願不願意讓妳請,妳的示好,已在她心中醞釀成正面的好感!(延伸閱讀:職場中的貼心習慣:體貼不要別有居心)吃飯聊天時,記得盡量避開公事話題;不如多談談妳自己,讓她覺得妳們不是處在一段競爭關係中。當妳主動遞給她心門的鑰匙,她或她們一定也會願意和妳深入分享更多;也許吃過兩三次飯後,就換她主動找妳談她的感情生活了喔!

要訣4:讓別人有機會進到妳的世界

另個讓妳與同事打成一片的催化劑則是,讓她們參與妳在做的事;有可能是妳被任命處理的某個專案,也可能是偏向私人的瑣事。例如:妳正為換季的櫥窗佈置跟設計煩惱,一個人快忙不過來;或者妳需要叫車,但妳卻忘了電話號碼。重點是,不要覺得什麼事都得一個人扛下,開口請別人幫忙就等同於自己能力差,好像只會製造麻煩。事實是,別人也想問問妳缺不缺人手呢,如果妳有需要,就大方地開口吧!讓別人知道妳正在進行的事,有機會能關心妳,才能為彼此建立更多的交流機會。別擔心跟同事不夠熟就不敢開口,趁雙方有空時,好好的向對方介紹自己,讓她對妳留住好印象。接下來,就能更自然的互動、更融入彼此的生活圈,成為真正的姐妹淘!(延伸閱讀:讓情報員告訴你,獲得信任的溝通法

要訣5 : 邀請妳其他的姐妹淘一起認識她

最後,別忘了友情是需要用心經營的。(延伸閱讀:經營信用,不要經營人脈)從職場建立起的友情,之所以不能長久的最大原因,是因為大家只在辦公時才會有交集,而其餘時間,依舊封閉的待在各自的交友圈裡。所以,何不邀請妳的同事加入妳的姐妹部落,讓妳其他的姐妹也能一起來認識妳的新同事呢?如果妳和妳朋友都想與專業、有理想、有能力、年輕女性多多認識,這樣的友情聯誼,更能讓大家快速擴張交友圈,找到完美又志同道合的好夥伴!一一列舉出每個人的專業領域的話,還真會讓人眼花繚亂,驚嘆連連呢!透過雙向、友好且不藏私的人脈分享,妳會發現,原來我們擁有的人際網絡不只是個無感數字,而是真真實實地豐富且多姿!

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本文作者:womany編輯部/Michelle Chang
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來源:She Knows