台劇《親愛壞蛋》隋棠、溫昇豪再度飾演夫妻，詮釋性侵受害者家屬的矛盾與爭吵。心理師從台詞分析兩大地雷問句：記得別把盟友變敵人！
台劇《親愛壞蛋》描述韓真真（隋棠 飾）與莊俊傑（溫昇豪 飾）之女莊映文（項婕如 飾），在KTV裡被人下藥、失去意識，慘遭不明人士性侵。
當時有人恰巧拍到棒球明星姜正明（禾浩辰 飾）扶著虛弱的莊映文上計程車，引發各界媒體的討論，質疑姜正明被「仙人跳」，或有不正當的金錢交易。韓真真一家人為此承受了巨大的輿論壓力。
莊俊傑不忍心女兒遭受到媒體與網路的攻擊，私自決定上電視直播節目，以捍衛女兒的名聲，不料當場與其他來賓發生衝突。節目播出的同時，韓真真與莊映文得知此事，莊映文誤以為是韓真真要求父親上節目，因此發生母女衝突。
圖片｜《親愛壞蛋》
當莊俊傑拖著疲憊的身軀回到家，獨自一人坐在沙發上的韓真真，立即質問他：「你到底在幹什麼？」
「什麼我在幹什麼？」莊俊傑下意識的回應。
韓真真倒抽了一口氣：「你做任何決定都不用商量的嗎？」
此刻，莊俊傑才意識到，原來韓真真指的是電視節目的事，於是他反問：「妳都沒看到網路對我們女兒的霸凌嗎？」並用勝利者的口氣說：「我上完節目之後，整個輿論風向都轉到我們這邊了！」
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韓真真想到不久前才與女兒起了爭執，也反問他：「網路輿論？這些人很重要嗎？他們講的話很重要嗎？你女兒比較重要吧！你有想過她的感覺嗎？」
面對韓真真的指責與否定，莊俊傑為自己辯白：「我沒有想過她的感覺？那我幹嘛上節目啊！」接著，他反擊問：「妳指責我的時候，妳有沒有想過妳，那妳做了什麼？妳為這個家做了什麼？」
當莊俊傑說出：「你為這個家做了什麼」時，此話否定了韓真真過去的努力與付出，她也為自己辯白：「我做什麼？我辭掉工作，每天在家陪女兒，你說我做了什麼？我戰戰兢兢的每天陪在她身邊，就怕她又發生什麼事情。」
接著，韓真真也不甘示弱地反擊：「你說我做什麼？這句話應該送給你自己，你做了什麼？」
接下來，兩人彷彿開啟了「為自己辯白與指責對方」的循環模式，直到韓真真用力推了莊俊傑的肩膀，奪門而出，才中止了這場爭吵。
圖片｜《親愛壞蛋》
「衝突」從來不是為了把伴侶變成敵人
韓真真與莊俊傑的爭執，是否讓你有似曾相似的感覺呢？你是否也曾與你的伴侶，相互質疑彼此的貢獻、甚至指責對方根本什麼都沒做呢？
在衝突過程，我們容易選擇忽略對方的付出、放大對方的錯誤，緊抓著對方的小辮子不放，非得對方承認錯誤不可。然而，對方也不是省油的燈，他也會反過來指責你的不是，並且貶低你所有的付出。
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此時關係裡的每個人，都只是在爭一時的輸贏，藉由削弱對方的防禦力，來強化自己的戰鬥力，卻沒有注意到，在親密關係裡打了是團體戰，而非單挑。而那辛苦累積的「感情生命值」，也正在一點又一滴的消耗，直到零為止。
在關係裡，若我們總是敵我不分，伴侶明明是我們的「隊友」，卻誤把伴侶視為「敵人」，甚至是「大魔王」，恐怕戰到最後，只剩下你一人孤軍奮鬥。
圖片｜《親愛壞蛋》
把「問題」視為常態，「衝突」也會成為常態
與伴侶吵架其實是好的，因為在吵架的過程當中，雙方才有機會去爭取自己想要的東西，滿足被愛、被理解、被肯定的需求。
萊特夫妻都是伴侶諮商的專家，他們在《好好吵架！深入內心，挖出渴望，讓親密關係再進化》書中也強調：
在親密關係裡的衝突是重要的，不過是用來的「爭取」某些事物的，而非「搞對立」的。
我認為避免建立「對立關係」的首要目標，就是「別總把問題視為常態，否則衝突也會成為常態」，以下是我們容易把問題視為常態的兩大封閉式問句句型：
一、否定問句
「你都不想…嗎？」、「你都沒有…嗎？」、「你都不會…嗎？」
就像是《親密壞蛋》裡韓真真針對莊俊傑上節目的行為，質問：「你做任何決定『都不』用商量的嗎？」時，接著莊俊傑就立即反問韓真真：「妳『都沒』看到網路對我們女兒的霸凌嗎？」接著，這兩人展開了一場非爭輸贏不可的辯論賽。
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當衝突發生時，我們的眼光會變得越來越狹隘，聚焦在對方不符合我們期待的地方上，可能會對伴侶說「你都沒有想到我的感受！」、「你都不會關心我！」這種以偏概全的否定問句，易讓對方產生威脅感，進而選擇攻擊或逃避的自我保護方式。同時，彼此也會失去合作的機會。
圖片｜《親愛壞蛋》
二、質疑問句
「你有想過…嗎？」、「你有做過…嗎？」
就像是《親密壞蛋》裡韓真真針對莊俊傑上節目的行為，質問：「你有想過她（莊映文）的感覺嗎？」
這問題背後的預設立場，是認為莊俊傑未顧及女兒的感受，而那嗅到質疑口氣的莊俊傑，也反過來質疑韓真真：「那妳為這個家做過什麼？」
這預設立場反映的是，莊俊傑當下認為韓真真並未為家庭付出。
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當我們的提問，充斥了自身的預設立場與期待時，就像是「規定」對方非得這麼做，否則就是錯的。然而，愛是一種請求，而非要求，若是不斷要求對方，恐怕難以展開良好的合作關係。
當你在與伴侶溝通時，你可以試著盡量保持好奇心，減少預設立場式的提問，例如：「你選擇這麼做時，你的考量是什麼？」、「在這個問題上，對你來說，什麼是最重要的？你最在意的？」
多一點開放、中立的問句，不僅能減少「對立與衝突」的發生，也能透過互相理解的過程，建立良好的合作關係呢！
