他是恐怖情人嗎？辨識「控制型伴侶」的行為特徵：限制你的社交、干涉你的打扮
高壓型控制關係有三種特色：孤立、懼怕、懲罰。然而，人們不該在親密關係中感受懼怕，不該放棄自尊和自由。
#控制
他人為什麼會讓我痛苦？關係心理學：唯一能控制的是「我的心」
幾乎所有的東西我們都無法改變，因為世界的運轉與每個人的自我意志無關。如果你問：「那我們能改變的到底是什麼？」，我的結論是：自己。
在家吃著吃著就胖了？3 個飲食控制 APP 推薦，讓你增肌減脂事半功倍
本文推薦三種 APP，透過記錄自己的飲食、運動、睡眠，讓你進行熱量計算飲食控制，掌握身體健康的秘密。
「愛你才控制你？」關係心理學：你的委曲求全，只是落入話語控制的圈套
人常常心口不一，造成關係的無法挽回，又或者⋯⋯你是那個被另一半的話語，勒得喘不過氣來的人？
「沒安全感，才會處處想控制對方」關係功課：別用情緒勒索代替關心
當我們不自主地想要控制別人的時候，實際上是控制不了自己。控制欲潛藏在親密關係中，滲透在生活的細節裡。
牡羊座不說的 6 個性格秘密：單純、熱情、一旦愛上就毫無保留！
牡羊座脾氣大又瞧不起人？其實牡羊座單純又忠實，是超棒朋友！快來看看牡羊座絕不會告訴你的 6 點秘密。
給男孩的安全感練習：你沒安全感，才會處處想控制對方
缺乏安全感的人往往喜歡鑽牛角尖，為一件簡單的事情加油添醋，然後依據自己過度的想像去質疑另一半的行為，最後演變成控制慾。一等激情消退，對方很容易就會意識到你的不安全感而感到壓力，最後選擇離去。
沒安全感，是因你下意識有不滿想離開。怎樣才能真正增加你對關係的安全感？
安全感就是掌控感和確定感，即你要堅信這個人不會離開你，你們的關係是可控的。當你缺乏安全感時，你就懷疑他會離開你、拋棄你。根據投射理論：你害怕他拋棄你，是因為你先想到了拋棄他。你不相信他不會離開你，是因為你不相信自己不會離開他。所以他應該沒安全感才對，因為你是隨時會拋棄他的呀。
綑綁、打屁股、控制高潮！10 個給 BDSM 初學者的心理指南
很多情侶想探索不一樣的性愛，像是 BDSM ，但可能因為害怕而卻步。聽起來滿合理的，如果你是 BDSM 的初學者， BDSM 對情侶彼此來說可能會使關係一下子太過深入，太快，甚至傷及彼此的關係。
你也有「情緒壓抑」傾向嗎？關係心理學：生活總有委屈，我們都該正面迎擊
長期的情緒壓抑會導致崩潰，應對自己誠實以待；本篇介紹照顧情緒的四個方法，邀你一起好好練習。
傷害、控制、戀愛？「浪漫化」的斯德哥爾摩症候群
這極其危險地告訴大家，女人理當忽視伴侶、施虐者或綁架者的所作所為。更何況在「男孩要有男孩的樣子」這種思想的影響下，女性早已習慣經受虐待和來自男性的暴力。這個為了「真愛」留下來堅持到底以改變男人的故事理念只會加深女性逆來順受的想法。
愛與暴力，你曾經歷過以下四種高壓型控制嗎？
你有時也會懷疑，是不是自己有點奇怪，因為你和他們的關係並不像那些明顯有虐待性的關係——他們並不會打你，甚至有些時候好像是很保護你，或者是「為你好」。你不知道你是不是有權利去不滿。你好像有想要反抗的衝動，但你自己都不知道你要反抗什麼。
【靈魂想說的是】奧修禪卡：活在當下的寧靜，讓你充滿力量
信任這個宇宙的運作吧。其實，每個當下的我們都一定有足夠的心智與體能應付眼前的狀況。回歸這個當下——此時，此刻。寧靜會開闊你的空間，你會發現自己從未如此有力量。
【靈魂想說的是】奧修禪卡：不必自我設限，生命自有覺醒
每個月替自己抽一張牌，看靈魂想要給你什麼提醒！二月，試著放開限制，就能開始覺醒！
當個情緒成熟的人！5 招讓你不生氣，拒絕讓情緒主導你的生活
有的人情緒一上來，就會將不安、恐懼傾瀉在對方上面，變成一種「情緒勒索」。但應該要釐清情緒的種類⋯⋯
育兒的重點是自我覺察：孩子不會長成你想要的樣子，他們會長成你的樣子！
養育孩子是深刻的自我探索，父母須放開控制，真誠面對自己，也讓孩子成為完整自由的個體。
天蠍男最適合什麼星座？天蠍座男性戀愛特質，喜歡一個人會有這徵兆！
天蠍男最速配星座曝光，一文掌握天蠍男戀愛特質，喜歡一個人會有這個徵兆！
《壞媽媽》劇評：父母毀了你的人生？心理師分析五種適應策略的好處與代價
長大成人，仍受原生家庭的束縛嗎？透過《壞媽媽》解析，心理師 5 招調整你的適應策略。
如何面對嫉妒情緒？5 步驟轉化心境，珍視擁有才能帶來解脫
人都會嫉妒，但嫉妒並非萬惡的。透過文中的 5 種方式，我們可以化解偶發的嫉妒，做自己情緒的主人。
你常常發脾氣嗎？學著抑制怒火才能綜觀大局，找回心中快樂的鑰匙
做自己情緒的主人，才能做出最好的決定。學會控制情緒的同時，還能體察別人情緒變化，讓自己保持在好狀態。
星座解析｜關於天蠍座的 14 件真相：忠誠、幽默、心機重？
天蠍座相當誠實，討厭虛偽與謊言。因此，他們一針見血的犀利言語，時常讓朋友們受傷，卻也是最中肯的評價！
用電影盤點 5 種不同的有毒親密關係：畸戀共生型、逃避溝通型、支配操縱型⋯⋯
盤點五部演繹「有毒親密關係」的經典電影《霓裳魅影》、《真愛旅程》、《愛．欺》、《首映夜》、《控制》。
情緒失控怎麼辦？研究顯示：數一數現場的顏色，有助於恢復理智思考
不管我們是什麼樣的性格，都存在控制和管理情緒的問題，學會有效的方法非常重要。那麼我們該如何管理好自己的情緒呢？
解析當紅 168 斷食法：女性採取斷食法，容易讓血糖控制變差？
研究顯示，經過 3-24 週的 168 斷食法，可以減少 3- 8% 的體重，且腰圍也減的很顯著。
衣櫥到底怎麼整理才整齊？臥室斷捨離攻略公開
臥室衣櫃的整理方法，其實與客廳或廚房的方法完全不同，相對於客廳、玄關、廚房與餐廳皆屬於公共空間，衣櫃與臥室就屬於個人空間了。究竟衣櫃要怎麼整理才不會再亂呢？讓我們一起來面對衣櫃吧！
我的控制狂母親：我的人生，是母親說了算
我的母親是瘋狂控制狂，只會擅自支配我的人生。
〈媽媽的遙控器〉母愛勒索，如果你不乖，媽媽就不愛你
在華人的社會脈絡中，父母常常使用過多的社會比較（social comparison）來形塑出所謂的好榜樣、模範生，但我們也可以看到這些比較背後其實都是許多的焦慮與不安全感，在這些比較中我們被要求成為一致的樣子，高學歷、好經歷、好收入，反而失去探索自我的更多可能性，小偉與小嵐的家庭成了強烈的對比，就如同愛畫畫的小偉，這份天賦也慢慢被埋沒，但這從來不是誰的錯，每個父母在其原生家庭裡，可能也是被這樣教導者，也許也是時候我們可以一起思考，有沒有什麼不是以羞辱或是比較的方式來引導孩子正向成長，而不只是追逐單一的價值
電影《控制》裡的婚姻危機：最親密，最危險？
womany 編按： 今年度真是電影界愛情爾虞我詐的一年！《別相信任何人》、《渴望》等懸疑片的類型大受影迷喜愛，這個月上映的《控制》改編至美國暢銷小說，抽絲剝繭的帶你進入一場解謎遊戲！如果你也很好奇婚姻裡的波濤洶湧，進電影院瞧一瞧吧！（推薦你看：安娜貝爾、痞子英雄、大法官，盤點十月大牌電影！）