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手帳開箱|達人楊小草:我會為每一天設下一個標題!

就算是手帳初學者也可安心使用,只要一隻黑筆就可以輕鬆完成的手帳用法是什麼呢?帶你一起看!

女人迷編輯 Phoebe 2019/10/17 上午 9:30:00

手帳開箱|極簡主義者 NanaQ:「好好生活,是重要的事。」

NanaQ 本身是位極簡主義者,在 YouTube 上分享許多她如何運用極簡思維過出「簡單卻幸福」的人生,每部影片也發揮極簡精神,片長 5-10 分鐘,快速講出重點!注重自律與效率的 NanaQ,每天都會在手帳寫下「To-do list」,將工作項目列出來後,再依優先順序一一完成,防止項目之間有過多無謂的等待,不知不覺浪費掉時間!

Womany Content Lab 內容實驗室 2019/09/29 下午 9:00:00

2020 女人迷手帳文案師 Tophy:讓每一天都算數,不過是面對時間,最基本的禮數

女人迷今年八歲了,過去我們用一篇篇文章,陪你走過一個個輾轉難眠的夜晚。但現在想做的更多,因此推出了 2020 女人迷手帳,找來御用文案師 Tophy 把一篇篇長文想訴諸的概念化作短句,印在手帳上,想陪你走得更遠,更深。

女人迷編輯 Phoebe 2019/09/04 下午 7:30:00

2020 女人迷手帳設計師森田達子:想過很美的一年,你需要個很美的手帳

這本手帳的內容偏向以機能性為主,我直覺認為該擁有成熟優雅的氣質。我設計了四乘四的月相作為主視覺,不同的輪廓象徵獨特的每一天,利用排版搭配加號與標語,傳達每天都算數也保留想像空間。雙封面色系,一款月蝕紅、一款月海藍,前者是月亮漸漸顯現的時刻,後者則是月亮清晰高掛的時刻,各自有不同的美,希望能給不同個性的使用者更多選擇。

女人迷編輯 Phoebe 2019/08/28 上午11:30:00

2019 女人迷手帳:即使世界混亂,也要記得面對真實的心

女人迷期許自己,也鼓勵你,在與時間玩耍的過程裡,不要忘了最真實的自己。我們會在你需要時,陪伴你找到繼續面對世界的勇氣,而你千萬要記得面對自己真實的心。

Womany Content Lab 內容實驗室 2018/11/02 下午 4:00:00

筆跡心理學:你的寫字方式,反映出你不為人知的真實個性

再問自己一次「寫字為什麼重要?」,我會回答:寫字是活著的痕跡,是認真過生活的證明。寫字讓我們看似平凡的一天變得重要,Every day counts,每一天都很重要。

女人迷編輯 Phoebe 2019/08/30 下午 8:30:00

【柚子甜的靈魂手帳】愛到荼蘼,有些人是為了讓你學會放手

這就是靈魂來「互相完成課題」的情侶。而當課題做完了,彼此就可能會分道揚鑣、也有可能關係會更加親密,端看命運的安排。靈魂不會以「在一起」為唯一圓滿結局,只要彼此都有所成長,這段關係,就已經是最好的安排。

柚子甜 2017/09/01 下午 5:30:00

告別舊的自己!三款 App,重新打造你的生活習慣

轉眼之間一年又過去了,還記得你去年這個時候許下的願望嗎?心理師慢慢來跟我說,好好善待自己是一切改變的開始,所以我嘗試在這新的一年做了一些小小的改變,讓「對自己好一點、多愛自己一點」這句話不再只是空泛的口號,而是可以落實到每一天的生活當中。

海苔熊 2019/01/08 下午 3:00:00

Beautiful Man|我們愛高橋一生,因他演活了理想男人的破綻

有一種男人,他笑著,兩側漾起的酒窩裡藏有光潔太陽,你看著便忘記活在這世上所有悲傷;另一種男人習慣獨活,如荒原裡的狼,獨立照料自己,與世界互不期待、互不驚擾;也有一種男人,他不怕讓你知道自己其實膽小,也有恐懼,有俗氣的慾望,很低的笑點,他活得誠實;還有一種男人,像深山的溫暖木屋,他無意呼風喚雨,靜靜以細瘦背脊抵擋外邊風雨,暖光向內,留給你。

婉昀 Wanyun 2018/03/01 下午 6:30:00

你會怎麼拿筆?從握筆姿勢,看出你潛在的人格特質!

印度網站 Stress Buster 曾整理三種不同握筆姿勢,各自代表不同人格特質,喜歡寫字的你,來看看自己是什麼性格吧!

女人迷編輯 Phoebe 2019/09/11 下午10:00:00

情緒管理X高效時間利用:你不是超人,學習獎勵自己

知道自己為何要做這件事情,並且堅定做這件事情的決心,才是時間管理的不二法門。沒有調整好做這件事情的情緒,再完美的時間管理法到最後,都會變成逼你發瘋的工具。而且,一出現想偷懶的情況,就再也找不到理由繼續下去了。

行動派 2017/09/28 下午12:30:00

心理學讀夢:剖析夢境,挖掘你生命裡隱藏的傷口

當你開始閱讀夢境,你就會發現自己一直以來,遺失了多少對你來說相當重要的生命訊息。這些被隱藏的時間,也是你生命的一部分,或者更精確的說,躲在時針分針背後陰影裡面的你,才是真正的你。走進,這些被隱藏的時間裡面,等同於走進了,那些一直以來被你所遺忘,卻又默默凝視著你的,自己。

海苔熊 2017/11/10 下午 4:00:00

連續兩年寫晨間日記:早晨寫字,最有我的個性

晨間日記寫作時間顧名思義就是晨間,為何是安排在早晨?不管是美好或糟糕的一天,當寫日記時都會受到當天情緒的左右,沒法做到完全忠於最本原的自我我,無法剖析為什麼成功或失敗。

行動派 2017/10/22 上午10:30:00

【老妹有話說】實在的新年願望:你該開始挑剔餵給頭腦的東西

睡前是一整天能量最低的時候,很容易隨便就被資訊干擾,越滑越不快樂,結果又想去找什麼有趣的東西來看(例如追劇),一晃眼就凌晨了,才心不甘情不願地入睡。餵給身體的食物重要,餵給「頭腦的食物」在睡前尤其重要。我後來選擇睡前一小時完全關機,想放鬆就去看一本好書,或是寫寫手帳,檢視一下自己的心情,或是好好靜坐一下。

柚子甜 2018/01/08 上午 9:00:00

【柚子甜靈魂手帳】可以撒嬌,可以成熟,但不會為愛失去自己

我才發現,赫卡蒂女神的三種面向,可以有另一種解讀:「小女孩」、「成熟女人」與「智慧老婦」,其實也代表女人想綻放的三種自己。任一種角色的打壓、不被允許出現,不只是關係失衡,精神成長也會失衡。

柚子甜 2018/09/12 下午12:30:00

只是簡單,真的很好:為什麼「極簡時尚」讓人們越來越買單?

究竟極簡時尚的魅力在哪、讓我們總是一看就愛上?極簡這詞最早出現在上世紀戰後的六零年代,旨在探討「減少」的藝術與「除去」之美學。

Moral 2019/10/16 下午 8:30:00

四種顏色、九種符號,設計你的專屬筆記

怎麼寫出一目了然的筆記?其實,你最多只需使用四種顏色和九種符號,就可以輕鬆學會做筆記。

天下雜誌出版 2019/10/13 上午 9:30:00

「知道記帳很棒,但還是好難開始」三個方法,教你用甘特圖管理生活!

女人迷編輯 Phoebe 2019/09/27 上午11:00:00

在愛面前,不夠勇敢也沒關係!單戀時,你可以對自己說這 10 句話

「他到底喜不喜歡我?」、「對方究竟在想什麼呢?」單戀有時是和自己的角力,看似渺茫、遙遙無期,究竟要撐下去還是就此停住?這 10 句話送給你,願你在愛裡逐漸強壯。

女人迷編輯 Yuting 2019/09/20 下午11:30:00

「走進房間結果忘記要幹嘛」健忘心理學:大腦突然短路的四個秘密

雖然健忘不是病,但真正發生起來,其實也挺讓人困擾的。然而,健忘真的只是「記性不好」而已嗎?為什麼多數人都有這樣的「短路」經驗?大腦究竟在想什麼?今天,就讓我們從心理學角度來看看不分年齡與身份,多數人都有過的「健忘」。

女人迷編輯 Phoebe 2019/09/17 下午 9:30:00

待辦清單一直列,但事情永遠做不完?你需要用這四點釐清問題!

工作方法,某種程度上其實與信仰很相似,不同產業、不同工作習慣,都有適合的工作方法,但是「清單」卻能適用於各種產業、工作,甚至連職場以外的日常生活都適用,例如超市採買清單、新年新希望清單、夢想清單等。我們看似與清單緊密而不可分離,但我們真的了解清單嗎?我們知道自己為何要用清單嗎?

女人迷編輯 Phoebe 2019/09/09 上午 9:00:00

時間不夠用、麻煩一直來!讓三明治世代備感壓力的五件事

你也是三明治世代的族群嗎?三明治世代顧名思義是被包夾在中間的一群人,通常介於 30-45 歲,已婚有家庭,被包夾的項目包含但不限於:父母、親戚長輩、另一半、小孩、上司、下屬

女人迷編輯 Yuting 2019/09/04 下午12:30:00

小事沒差吧?TED 演講:就是這些小到不行的選擇,決定了你是誰

他是閃靈樂團主唱 Freddy 林昶佐,是前任國際特赦組織臺灣分會會長,也同時是一位立法委員。為什麼他能身兼多職,又始終保持行動力?是什麼樣的秘訣,讓他一步步走到今天?他說,是選擇。

女人迷編輯 Phoebe 2019/09/04 上午 8:30:00

設計女力崛起!一起去桃園看《Eyes On Her:Girls Graphics》吧

你認識多少台灣女性設計師?由新銳設計師李君慈策展,桃園市政府主辦的《Eyes On Her:Girls Graphics》女性設計展,8 月 30 日到 9 月 29 日在七七藝文町展出,集結包括策展人在內的 8 位女性平面設計師,展出自身歷年精彩作品,以及以與眾不同的眼光詮釋的生活化議題,呈現台灣女力多元的設計風格,希望能讓各界接觸到更多的女性設計師。

生活快訊 2019/09/03 下午 7:15:00

工作心累?職場心理學:四個方法,開始做有意義的工作

「我是不是不適合」「為什麼工作總表現不好」「我真的有能力嗎」你對眼前的工作也有類似疑問嗎?親愛的,心理學分享,找到工作意義的 4 方法,就能有好節奏,又增加快樂值。

實習編輯 乙妤 Eyu 2019/09/02 上午 8:00:00

設計界為什麼常忘記女性設計師?3 行動,可以開始改變

近期,設計師石虎案鬧得風風雨雨。不過,相較於男性,女性設計師仍是社會上較不容易被看見的一群。如果你想鼓勵、支持更多女設計師出線,讓我們不只有少少的選擇,這裡有幾個作法可以幫上忙。

女人迷性別編輯 佳琦 2019/08/29 下午 7:30:00

2019 上半年韓國人聽什麼?8 首熱播歌手推薦

KPOP熱潮在全球持續發威,Youtube上點擊破億的MV不勝枚舉,但大家知道除了偶像團體的熱門舞曲外,今年上半攻佔韓國大眾播放清單,甚至讓BTS防彈少年團、IU和TWICE等藝人也推崇不已的歌曲是哪些呢?

Marie Claire 美麗佳人 2019/08/15 上午 9:00:00

大人的理想文具!糨糊、長尾夾、墨水,陪我們從小孩變成大人

誠品信義店,2019理想的文具。

迷誠品 2019/08/10 下午 1:00:00

星座老爸|金牛、處女、摩羯:無論你做什麼,爸爸永遠在這

面對成長路上始終孤軍奮戰的爸爸,也許你可以透過最簡單的方式來試著了解他——星座。也許今年,你不用再煩惱要送什麼樣的禮物了,讓星座幫助你吧。

女人迷編輯 Phoebe 2019/08/06 下午 5:00:00

療癒紓壓的「丟物術」:少一點,大腦更快樂

丟東西,不只是整理,你可以讓大腦過上「少,但更好」的快樂生活

實習編輯 乙妤 Eyu 2019/07/27 下午 4:30:00

52 週存錢神器!這幾個 app,讓你無痛儲蓄

同樣是大受歡迎的 52 週階梯式存錢法,每週存的錢要比上一週多,透過階梯式循序漸進,讓存錢更有趣味,養成儲蓄習慣,每個人可以根據自己的存錢計畫,設定每週存款金額,例如以 10 元為單位,第一週存 10 元,第二週以後,每週再比前一週多存 10 元,存入 20 元,第三週存 30 元,第四週存 40 元,以此類推,到第 52 週時總共可存下 13780 元。當然也可以設定不同基設,從 50 元、100 元開始存起,假設第一週存 100 元,1 年後就可以存下 137800 元。

小妮子 2019/07/02 下午 6:30:00

柚子甜專欄|如何創造動力?每天寫「兩本日記」

剛離職的時候,自己就是從直挺挺、每天扛著槍上戰場的上班族,短時間內萎靡成作息大亂、東西亂吃、懶得運動、不知道要幹嘛的鬆散閒人。更別提如果自由工作還沒上軌道,一個禮拜只有兩件正經事,對社會和人生毫無貢獻,會頓時覺得自己化身為存款簿的米蟲。

柚子甜 2019/05/04 上午 9:00:00

亞洲第一個同婚國家是台灣:親愛的,你願意跟我在 524 結婚嗎?

你願意跟我在 524 結婚嗎?

婚姻平權大平台 2019/04/17 下午 5:30:00

如何簡單管理時間?子彈筆記術六步驟讓你成為時間的主人!

所謂 Bullet Journal(子彈筆記),就是指用 bullet(符號)組成的筆記型手帳。它的最大特色就是非常個人化及簡單。只需要一本空白的筆記本,再加上一支筆記,就可以畫出一本完完全全屬於自己的手帳筆記本!

01女生 2019/04/08 上午10:00:00

為何女人要經濟獨立?有錢,是為了活得有底氣

為什麼需要經濟獨立?到達什麼樣的狀態,才算是經濟獨立呢?經濟獨立又該從何開始?2019年,讓我們放下恐懼,修復與金錢的關係,走向更自信無畏的理想生活!

Womany Content Lab 內容實驗室 2019/02/28 上午11:30:00