你有多久沒靜下來書寫了?每日行程、代辦事項都用手機、數位工具紀錄,手寫為什麼還是讓人沈迷?開箱女人迷 2024 play with time 手帳:手寫的好,是提醒你在對的路上。

在叔公的朋友圈裡有兩類人,一類人是喜歡寫手帳的,一類人是對手帳沒有興趣的。叔公會這麼說,是因為一次聖誕節交換禮物的有趣經驗。

想著聖誕節後,新的一年很快就要到來,叔公希望準備一份兼具未來意義的禮物,首選就是手帳本;準備完成後叔公還暗自欣喜,認為大家一定都會很喜歡的。

後來發生的事,讓叔公覺得相當有意思。

手帳這份禮物在團體內的喜好程度,大概是六四分,有六成的人不太喜歡,有四成的人是非常喜歡。也因爲這樣的分化,叔公的禮物被票選為最不想要的禮物前三名之一。

這個有意思的經驗,提醒了叔公幾個發生在自己身上的現象,一是叔公是照著自己的主觀喜好在想像他人,二是叔公的喜好其實在朋友圈中是偏小眾的。


圖片|Photo by lilartsy on Unsplash

喜歡手帳與否的朋友,經過叔公的瞭解,是有差異性存在的。總結的來說他們對於「時間意義」的感受是不相同的。

喜歡手帳的朋友認為,日子如何度過是需要被規劃被記錄下來的,他們更傾向於用心感受當下的經驗,然後把過程詳實的記錄下來。如此一來這份當下的感受,會被保存下來,在回顧的時候,再一次的被提取出來重新體驗。

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對手帳接受度比較低的朋友,他們則大多奉行一種目標導向式的生活,認為時間的瑣碎沒有紀錄的必要,而手帳的優點只因其具備行事曆的功能性,但這種功能性是可以用手機來取代的。

當然上面僅僅是叔公朋友圈裡面一個很小的發現,不具備任何權威調研的性質,但這也是屬於叔公生命中一次獨特的經驗。

平時用手帳記錄下來的好處,也讓這一次叔公可以從自身漫漫的記憶長河中提取出來緬懷。


圖片|叔公 提供

女人迷 2024 年的手帳主題是 Time to Celebrate,邀請大家隨時都可以為自己慶祝。叔公是非常喜歡這個主題,也與近年對自己的期許相同。

近年來叔公對自己的目標清單當中,增加了很多幫助自己體悟當下的具體任務,希望自己能更有意識的感受自己的生活。而這一次「為自己慶祝」的主題對於叔公來說,也是在告訴我們生活的意義感以及鼓舞自己的重要性。

我們都喜歡慶祝,也期待著各種可以慶祝的節日或是事件的到來,如果我們能將每一天都過得有意義,那麽每一天都會是值得歡慶的日子。

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手帳本除了像 180 度攤平(這項真的很重要!)、周、月記事表等一些優化過的基本使用功能,還多了很多創作版面可供書寫者自由的發揮。

其中一個頁面設計,也是叔公這次想來好好嘗試的部分,就是關於設置每日的儀式。

叔公一直有著拖延的毛病,這讓很多想刻意培養起來的習慣,都沒辦法好好的堅持。曾經也透過設立一些儀式的方式,讓微正式的感覺可以協助我正視我的計畫,但很可惜近些年的嘗試還是失敗了。

這一次女人迷 2024 play with time 手帳設置了每日儀式的計畫頁面,簡潔俐落的版面設計,還有一些導引語可以協助書寫者進行規劃。希望這次叔公可以跟隨帳本的指引來好好利用,完成下一年想達到的目標,也是對明年自己的小期許。


圖片|叔公 提供

前陣子,叔公在開箱女人迷 2024 play with time 手帳時,與身邊在寫手帳的朋友聊到「為什麼要寫手帳」這件事情。

話題多是圍繞在:為什麼不用電子產品而要用手寫?為什麼要頻繁紀錄等等。

友人的想法,讓叔公有很強的共鳴。

他們認為手寫本身就是一種療癒的過程,而且手寫出來的字句、排版、字體,甚至當下想表達的內容都會有很多不完美的地方,也有很多的塗改痕跡。

而這樣的瑕疵感,在事後回顧都是相當具有懷念價值的,懷念在書寫當下的我是什麼樣的人,用什麼樣的心情,在記錄什麼樣的事情。

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叔公也思考了許久,紀錄手帳這件事對於自己的意義,最後發現在生活中「提醒」是件很重要的事,而手帳起到了「提醒」的作用。

在忙碌的日常中,很多時候我們都會有一種被生活推著走的感覺。著急起床,著急上班,著急吃飯,著急的完成所有事情,就好像你的生命意義,是不斷完成外部環境指派給你的種種任務。

也因此在日常裡,我們總在倉促、慌亂、焦急中度過,又在兵荒馬亂之際強行鎮靜自己,好讓我們能扮演好一個體面的成人。

記錄手帳的習慣幫助叔公開始有意識的在日常生活中,片刻地抽離忙碌的事件本身,轉過頭去檢視自己。

回到家獨處書寫的過程,則協助叔公沈澱了自己的內心,思索自身並梳理生活中的感受及經驗。

而在每每翻開手帳本時,都會先翻閱到原先設定的目標與計畫,這也時刻「提醒」著叔公:與自己約定的生活的意義是什麼?我又是否還走在履行的路上?