生活能更快樂嗎?耶魯大學教授給你的 10 個人生建議 桑托斯指出,追求快樂有兩大挑戰:打破直覺、建立習慣。追求快樂有時必須抗拒大腦的慣性。比如有錢、有房,不見得真能使人更快樂,和陌生人交朋友,反而有益身心健康,這樣的概念雖違反直覺,卻很值得一試。 Cheers 2020/04/28 上午 10:00:00