女人迷問答集 如何中斷情緒勒索的迴圈? 你只要持續做到「停」跟「應」兩個步驟就可以了。既然情緒勒索是一個迴圈,當你這邊被切斷、他無法再勒索你的時候,你每次停下來,他就會受到挫折,而你繼續堅持,他就「不得不」改變和你相處的方式。
14 張圖帶你認識情緒勒索:因為害怕而讓步,並不是愛 「因為害怕而持續讓步,換到的只是暫時的焦慮解除,與往後更多的害怕。但並不是愛。」如果你一直以來都讓愛情/親情/工作等等人際關係綁架你的人生,或許你該思考你內心有什麼樣的恐懼,讓自己變成一個有委屈,卻不敢說出來的人? 海苔熊 2017/02/26 下午 12:00:00