總感覺被事情綁架、失去自由?當我們活在當下,才能與世界產生真實相處 試著停止管理時間,嘗試管理注意力,關注當下能做的事,而不是未來必須完成的事,真正減輕對時間的焦慮。 KnowYourself 2021/05/24 下午 8:30:00