「連放假也追求生產率?」放空練習:全心全意地耍廢,不需要有罪惡感 休息不只是體力層面,還包含精神,因此專注地休息、放空,並不是浪費生命,而是讓自己恢復能量、再出發。 大好書屋 2021/03/27 下午 2:30:00