透過 Oneness Cards & 花繪卡占卜,找回你的療癒力量,理解愛有許多面向,你會慢慢從失戀裡復原。

感情關係是一面真實無比的鏡子,完全反映了內在最深處的渴望、憧憬、恐懼、各種想法和信念。在感情裡歷經的各種循環,讓人看見小時候的自己,最樂天也最負面的自己,無意識的自己,甚至是⋯⋯連自己都不認識的自己!

無論是從一段關係中分手,或只是遠遠的單相思,失戀都是一記當頭棒喝,把你推回獨自一人的狀態,敲醒你總是看不見的盲點,你只好把目光收回自己身上,從頭到腳好好看一遍自己。

往自己的內在看去需要極大的勇氣,因為我們都不願意承認,這樣的結果其實和自己有關。於是這次《Oneness Cards》占卜搭配《花繪卡》,要用花朵親切溫和的療癒能量,柔軟曾經受傷結痂的心。(推薦閱讀:超科學失戀復原指南:失戀的心痛,是真的


圖片|來源

【 抽牌 】

眼睛輕輕閉上,將注意力收回內在,做幾個深呼吸,問自己:「如何從失戀中走出來?」再慢慢睜開眼,從下方選一張第一眼最吸引你的牌。

選完 Oneness Cards 後往下拉,每張 Oneness Cards 後面還跟著一張花繪卡喔!

A. 愛有許多面向

生命中的每個人在你心中都有個位子:有家人的位子、有朋友的位置、老師的位置、情人的位置。在心中整理出這些位置,一一檢視你身邊的人是否都在對的位置上。人會隨著時間成長、改變,過去處在愛人位子的人不代表會一直在那個位子。

有時候失去不是失去,只是當對方想要移動時,你仍把對方擺在不屬於他的位子上,或許你認為的情人更適合擺在家人、朋友的位置。對於老師、偶像或任何權威人物的景仰、崇拜,也別搞混,有可能那不是愛情。

曇花

事情已經改變,變成你不想要的樣子,但有沒有可能分離後,愛仍以朋友、家人、老師的方式展現?或許剛開始不是你想要的,但慢慢你會發現,這比你當初想要的更為美好,珍惜這一切吧。在心中擺上一朵曇花,隨時提醒自己世間事瞬息萬變,要時時珍惜。

B. 合一是從你所在之處開始

忘不掉就承認忘不掉,還喜歡就承認自己還喜歡。承認自己真實的狀態,不需要再加上過多的解釋。如果你的狀態是走不出失戀,就承認自己走不出來,別一直想辦法走出來。知道自己現在的處境,待在原地一會兒,掙扎和糾結會慢慢鬆脫。先把自己整理好,才能再度往前走。

紫丁香

溫柔對待自己。

剛開始可能很難,那麼可以先從不傷害自己、不逼迫自己開始,這包括對自己太嚴苛的念頭、知道某些事會傷害身體、心靈卻不停止。當你的身、心感受到不舒服時,停下來問自己,是不是又無意識的傷害自己了?接近紫丁香,看看紫丁香的圖片,感染紫丁香溫柔的氣息。

C. 生命就是關係

對自己誠實,分手、失戀,是不是你內在某部分渴望的?內心曾冒出某種小聲音告訴你,該是離開的時候了。或是你隱隱約約覺得已經不適合了,但日常生活的風平浪靜,認為「一切都很好呀」的想法讓你選擇維持現狀。於是,生命創造了外在的改變,要你真實面對自己。

金盞花

運用金盞花或任何植物來幫助自己誠實。

植物沒有任何偽裝,總是開開心心的做自己。到戶外觸碰一棵樹、一朵花或一株草,和花草說說話,感染他們真誠、直接的品質。真話讓彼此自由,你會發現,只要對自己誠實,一切都會變得輕鬆簡單。

D. 在他人說話時,聆聽自己內在發生的事

別沈浸在自己的世界裡,你的周遭充滿許多有意義的訊息,你只要願意打開自己,打開耳朵,就會聽見有益於你的話語,將你從失戀的糾結拉出來。可能是路人的閒聊,可能是電視或廣播討論的主題,也有可能會有朋友打電話給你,和你聊心事。這個時候請感覺內在的觸動,讓內在的直覺引領你與對方互動。當你幫助了別人,同時也是在幫助自己。

玫瑰

請再度敞開心,運用玫瑰花保持心的暢通。喝一杯玫瑰花茶,在房間裡擺上一束紅玫瑰,或運用玫瑰精油、玫瑰乳液,讓自己感受到玫瑰花的支持,重新讓心綻放。