你也是從小就很會察言觀色、習慣習慣性討好大家的人嗎？

蔡燦得 5 歲就進入演藝圈，在那個高壓、充滿大人的片場裡，她早早就學會了「讀空氣」來保護自己。小學三年級遭遇校園霸凌時，她更選擇吞忍自責：「既然生氣沒有用，那就去接受吧。」

這個「乖巧的面具」一戴就是幾十年。她曾極度內耗，出門前要把自己關在車裡一小時才敢面對社交；主持前要準備五份訪綱才安心。

直到李立群前輩的一句話點醒她：「別人的批評是誤解，難道誇獎就不是誤解嗎？」
她才驚覺，好壞都是別人的投射，何必執著？

留言「自己」，拿完整影片連結！

#蔡燦得 #深夜小狗神祕習題