🧨 一年一度崩潰時間到！

你是不是也在過年期間被親友連番轟炸的靈魂拷問，逼得焦慮惱怒、心煩意亂？

面對躲不掉的飯局、自己藏不住的臭臉，這種時候到底可以怎麼辦？

☝🏻 管不住別人的嘴，但你能控制自己的心
給自己 30 秒，選一張 #調頻順心牌卡
找到此刻的你最需要急救的一張意識調頻解答
馬上轉念 🐎 還自己好心情，讓你心頻氣和過好年！

💞 調頻順心牌卡
由國際藝術家徐主音獨家授權聯名
結合身心療癒+心理行為科學+教練轉化三大功能
三階段引導你：同理情緒→語言轉頻→行動實踐
當你的心需要急救時，隨時隨地為你轉換狀態、快速調頻！

現在就留言【🙌🏻】，領取你專屬的進階版調頻指引，在馬年隨時隨地為你的心保頻安！