✨ 把喜歡的日子，提早圈起來
心理學告訴我們：當你先把「想要的時光」標記下來，大腦會自動產生「預期幸福」的效應，讓日子更有動力。這不只是計畫，而是一種「許下承諾」的力量。
想透過這篇貼文，跟你一起體驗：
✔ 2026 請假攻略，先把連假都圈起來，給自己多一點小確幸
✔ 心理學知識 × 手帳實用小技巧
✔ 從「期待感」到「行動力」的轉換，讓一年不只是被工作填滿
2026，別再只是被日子推著走，而是讓你先選擇：什麼日子要留給自己，什麼日子要留給重要的人。
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