有些人雖然走得不快，但她一直都沒有停下來🌻

田馥甄，總是靜靜的。她不是那種一登場就能抓住全場的人，也不是習慣用力讓別人喜歡她的人。她的存在像一首歌，要慢慢聽、慢慢懂。她說過：「我不一定要改變，因為我本來就沒錯。」

在光鮮亮麗的團體裡，她曾經懷疑過自己是否格格不入，也曾想過：「如果我不夠外向、不夠討喜，是不是就不夠好？」
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但後來她發現——其實不需要「變成別人喜歡的樣子」，她可以只做自己喜歡的樣子。

即使那樣比較慢、比較靜、比較沒那麼亮。她常說，自己其實情緒很多，只是不太說。難過的時候不說沒事，也不急著打起精神，只是陪著那些感覺，一點一點走過去。而逆商力的養成，也是如此，幫助自己再不順心時，能仍保持「有意識選擇」的能力！
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她寫歌、種花、發呆，也允許自己偶爾不快樂。最近的《田調》演唱會上，她說——「你們可以滑手機，可以發呆，我不介意。」她給觀眾空間，也給自己自由，這場演出，不是表演給別人看，而是一場真誠的陪伴。

Hebe 讓我們看到，不是每個人都要閃耀、活潑、堅強才算「好」；有些人像她一樣，安靜但溫柔、敏感卻不逃，也能走得很好。
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如果你也曾經懷疑過自己，或者正走在一段很慢、很孤單的路上，也許田馥甄的故事可以提醒你：不是所有人都會懂你，但你可以練習，越來越懂自己。慢慢地走，也沒關係！
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生命中有很多不確定性，而唯一確定的，是我們永遠保有選擇如何回應的權利！

💬 你也有過在低潮裡自我陪伴的經驗嗎？

留言「❤️」拿養成逆商力的方法，練習如何在困境時好好的陪伴自己、成為自己！

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