打開社群，精緻妝容、完美身材隨處可見，你是否也曾因別人的「美」而陷入容貌焦慮？

兒福聯盟 2024 調查發現，超過七成青少年對自己的外貌不滿意，其中社群重度使用者容貌焦慮更為嚴重，甚至嘗試改變外表。但容貌焦慮不只影響年輕人，成年人也可能因為與社群標準對照，或是被外界聲音影響，對自己的樣貌產生不安。

近年來，娛樂產業也開始回應這股壓力，並試圖挑戰過去的審美框架。韓國女團(G)I-DLE 在《Allergy》中唱出被社群審美壓力困住的焦慮，在《Queencard》中則大膽宣告：美，不再是別人說了算，真正的美來自「自在做自己」！

回到日常，我們該如何從容貌焦慮中抽離，找到真正屬於自己的美？本次工作坊邀請到法國高德美大藥廠美容醫學事業處處長 Jane，以專家角度分享「美」的相關趨勢與數據，並進一步從自我覺察開始，幫助你進行個性化的追求，成為對生活更有意識的掌握者。

講師介紹｜Jane Liang

Jane 是法國高德美大藥廠美容醫學事業處處長，擁有醫藥專業背景及二十多年美麗與健康產業經驗。長期關注美的趨勢的他，其實也曾深受容貌焦慮所困。他曾無數次在鏡子前審視自己，不放過任何細節，只為符合外界期待。但後來，她學會分辨什麼是自己真正想要的，什麼只是別人的眼光，最終接納不完美的自己。

如果你也想找回對美的主導權，不能錯過這場工作坊！
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📆 活動時間： 2025/03/08 (六) 13:00-17:00
📍 活動地點：三創生活園區 12 樓多元展演廳