你知道自己在關係中是什麼模樣嗎？

你是否曾在親密關係中感到困惑，不確定自己為什麼會渴望靠近、卻又害怕被拒絕？或者，是否羨慕過那些能自在分享心情、信任他人的人？我們與他人的互動方式，往往與關係中的依附類型息息相關，這些依附模式從童年一路陪伴到現在，影響著我們與他人的連結，也塑造了對愛與親密的期待。

無論你是哪一種依附類型，都沒有對錯好壞，而是我們在關係中一套保護自己的方式🫶
一起右滑看四種關係依附類型，透過自我觀察、對話，並搭配適當的牌卡工具，讓我們更清楚看見自己在關係中的樣子，也找到調整的方向✨

另外，也想和你說，無論是哪一種依附類型，都在愛與關係中有屬於自己的故事與學習。理解這些模式，不是為了框住自己，而是為了更溫柔地看待過去，並用更自在的方式走向未來！
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