「你是女生，一定很細心吧？」
「你是女孩子，重物讓我來！」
「你是男生，邏輯應該比較好吧？」

不論在職場或生活中，你是否也曾聽過類似的話呢？
女人迷走上街頭大調查！實際聽聽路人親身經歷，發現職場中還是有許多無意識偏見的真實案例，覺得好像被讚美、被體諒，但好像哪裡怪怪的？其實這些對話與案例，就是一種「無意識偏見」。

📙 無意識偏見
是指在不自覺中對人或事物形成的偏見或判斷，通常受到童年時期、社會文化、教育或個人經驗的影響，像是強化刻板印象、做出偏頗的決策，而不是經過理性思考或明確意識的結果。

❓【我們可以如何更好的與他人互動，創造舒服的溝通？】
Hey 親愛的～其實我們在日常生活中，無論言語或行為，或多或少都落入無意識的偏見裡，儘管我們並沒有惡意。

我們可以試著練習美國作家薇樂莉．亞歷山大在 TED x Talks 中分享三個方式，去幫助每一個人練習突破自己的無意識偏見：

1. 視覺化想像並改變
在一天開始，用視覺化想像你會經歷的每個情境——你即將遇見的人事物。在直覺腦中想像所有畫面後，練習「改變」這些畫面，給這些情境賦予新的、不同的可能性。

2. 檢視自己的行為
詢問自己「如果對方跟我一樣，我怎麼回應？」或是「如果對方跟我不一樣，我會怎麼回應？」

3. 讓非預期的場景正常、普遍化
有意識的揭露你自己，用行動支持那些原本是少數、不預期的情景畫面，讓他有機會現身，變成普遍的現象，演講中舉例的是美國出現了黑人總統，那是過去大家未曾想像過的。

「當我們想要別人怎麼對待自己，就用一樣的方式對待他人。」
邀請你，從自己出發，開始覺察並扭轉自己的無意識偏見。
讓我們一起塑造多元共融 DEI 的職場環境，讓每個人可以成為真正的自己。

💬 留言和我們分享，在職場中你最聽到的無意識偏見是什麼呢？

還有哪些不可思議的真實經歷？ 🔍 YouTube 女人迷街頭大調查
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