「一個人知道自己為什麼而活，就可以忍受任何一種生活。」——尼采

最近的你過得都還好嗎？這兩年來因為疫情，或多或少都影響著每個人的生活型態，可能是移動上受到了限制，也可能是上班上課從實體轉為遠端。

某個層面來說，人與人之間的連結減少，有更多時間與自己相處。而這樣的時刻，對我來說，常常是慌張無力的，因為內在的情緒、未知的紊亂，沒有任何藉口可以逃避。

如果，你也像我一樣無意識生活了好一陣子，除了書寫感恩日記外，我也想推薦五本好書，邀請你一起讀。

❶ 《壞情緒，變好事的 5 堂正向心理課》
❷ 《相信今天會有好事發生：書寫中的心想事成》
❸ 《#如果理想生活還在半路》
❹ 《#轉念的力量》
❺ 《#綠燈》

文｜女人迷編輯 Krach

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