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𝐀 𝐂𝐨𝐮𝐩𝐥𝐞 𝐌𝐢𝐧𝐮𝐭𝐞𝐬 ▍你是真的懂另一半,還是自以為懂?相愛應建立在持續理解之上

關係之始,源於伴侶雙方的投契與認識,但當彼此認識到一定程度後,可能又是個不同的故事。很多時候我們所認為的「理解」對方,某種程度來說其實是一種「自以為的認識」。

當關係的磨擦、不滿、乃至於失敗接踵而至時,我們才恍然明白「現實」往往會與我們抱持的「自以為認識」相互牴觸,這時,「如何持續地理解對方」便是關係中的大重點,更待戀人們去了解、體悟並正確實踐。

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以下是➌個對於「人們為何困於『自以為認識』之中,而錯失關係裡的『理解』」的心理學觀察。

➊ 關於伴侶的潛意識願望

「不要送花,買點更實際的東西吧!花放幾天就凋零了!」一個喜歡花的女性這麼告訴丈夫,說得夠久,連她自己也如此相信著。但當這位女性在結婚周年收到久違的花束時,卻露出了最動人的笑容。「花朵與女性的美貌間,有著潛意識的等同。」——精神分析是這麼解釋的,同時我們也發現一個有趣的現象:很多時候情人間說在嘴邊、被記在心中的話,未必反映內心真正渴望的,甚至連他們自身也不知道這個道理。

➋ 情人間討愛時的潛意識定義

有種說法是情人習慣詢問另一半:「你『還』愛我嗎?」站在女性的角度,這種問法與女性在意自己的外表、容貌有關,另一面反映出一種與分離、患得患失、不值得被愛、自卑感有關的焦慮,這些都可能源自童年的成長傷口。回到行為的本身,看似無傷大雅卻暗藏了沈重的傷口,體貼的你發現了嗎?

➌「自以為的認識」拉遠距離

我們從小就在學習如何與他人相處,不論是藉由同儕或是家人間的互動,長大後也不知不覺將這個模式套用在另一伴身上,又或者,有部份自認為很認識男人的女性企圖以「性」來留住對方,這些其實是一種個人錯誤的觀念與經驗投射,終將導致關係的疏離。

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「愛,要讓彼此都知道。」——《#關係同步牌卡》

致在一起很久的伴侶:戀愛是需要學習的,別把「熟悉」當作藉口。正因為關係是兩個人的事情,「雙向交流」萬萬不可少,倘若面臨「愛在心底難開口」的窘境,我們可以使用關係同步卡牌,談談更多自己的同時,也一併去認識對方的需求,當彼此的頻率愈加同步,關係也能更加穩定、長久。

文|哈理斯 Harris│心理師

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✦ 在一起後,你是否有持續理解你的伴侶?

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發佈時間:2021-10-08 19:00:42 +0800
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