為什麼有些人很容易被生活中的挫折打敗,有些人卻越挫越勇?其實只是因為「思維模式」的不同!
心理學家卡蘿.杜維克將此分為:「固定型思維」與「成長型思維」兩種。

#固定思維模式的人
很在乎最後的結果,如果事情搞砸了,就會認為自已不擅長,覺得自己不夠好;害怕挑戰,遇到阻礙容易採取防衛或輕易放棄,只要被挫折擊敗,很可能從此就一蹶不振。

#成長思維模式的人:會把挫敗當成一個學習機會,不會就此否定自己;反而相信自己的智力和才能可以不斷成長,願意接受更多挑戰,並從挫敗中振作,最終獲得更多成就。

而究竟如何讓自己保持在成長型思維呢,以下教你三個養成心法:

➊ 不要去想輸贏的事,將整個人專注在你正在做的事。
➋ 把失敗視為一種挑戰而不是挫折,是自己又可以進步的可能。
➌ 人可以不成功,但是不能不成長。

#迷迷之編
人生輸贏,不會只是在一篇文章、一場比賽、一次買賣中,假如你不給自己機會去放手一博,又怎會知道限度在哪呢?

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✦ 你屬於「固定型思維」還是「成長型思維」的人呢?
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發佈時間:2021-04-07 17:00:10 +0800
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