#女人迷談傷疤
面對那些抹滅不了的傷疤，我們可以試試心理學上的探照燈法。
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「對我來說生命中最大的疤痕，在我左邊的膝蓋裡」海苔熊說。
那個時候，幾乎每個醫生都跟他說，你的膝蓋沒事。他陷入一種巨大的無助跟孤獨感：「我最多而且最深刻的感覺是，沒有人懂我。」接受無數種醫療方法、又面對醫師們無奈的表情和語氣，他很沮喪，覺得沒有人可以理解他內心的痛苦：「這個痛苦沒有很大，但每次感覺到它時，就很不舒服。但所有的醫生卻都告訴我說，他看不到這個傷口。」
像什麼神奇的咒語，沒有人看得到，沒有人可以給你治療的方法，但你知道它就是在那。而且你很在意。我想著這跟我們日常很多處境很像，你覺得你面對某些事件或執著點時，沒有人懂你為何如此在意，但你就是覺得很不舒服，忍不住想這麼做。而我們最終還是得繞回來問，面對身上隱隱約約的傷疤與痛楚，就是找不到出路時，到底可以該怎麼做？
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治療傷疤的方法有很多種，而其中一個，可能是移轉自己的注意力。
「心理學上有類似概念，你想像內心有一道探照燈，它可以用來照你的心情、你的想法，或者你的身體。當你聚焦在前任，你的世界就只有他；當你聚焦在自己很糟糕的個性、覺得自己是一個很爛的人，你就看不到自己好的部分。這在心理學上叫做“mind set”. 」
從頭到尾，我們可能沒有真的找到治癒傷口的方法；但回頭想想，你當初想要治療的動機是什麼？因為你感到不舒服。而如果今天透過轉移注意力，去讓你能過得更舒服一點；或許，這也是生命裡的另一種治癒吧。
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我們都曾受過一些傷，你可以選擇留下它，當作是提醒與回憶，你也可以走過耽溺於其中的情緒，選擇淡化、平滑疤痕，讓經驗留下伴你前行。喜療疤疤痕護理矽凝膠是獲得衛生單位核可的除疤產品，內含創新的維他 C、維他命 E、MPS 黏多醣三效配方，搭配可以隔絕外界細菌、防止水份經皮流失的矽彈體，能夠維持疤痕照護時最重要的肌膚保濕；挑剔小姐明白沒有人喜歡疤痕引起的騷癢感，喜療疤不只能幫助你舒緩疤痕帶來的不適，極快乾的透明矽凝膠體貼心地保護你心愛的衣物不受沾染。
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註：
本產品適用於處理閉合性細胞增生型（肥厚型或蟹狀種）疤痕。
Info-Focus Company Limited 2016年5月至9月，針對52名女性受訪者使用回饋
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作者｜Charming BrandTalks
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