面對最近外在的變動
目前的你一切都還好嗎？

每個人的情緒皆不相同
有各自適合的因應方式
迷編想與你一起度過這個時刻

✨如果你有需要
邀請你使用這份牌卡練習單
找個安全舒適的自我傾聽空間
跟著牌卡和指示
釐清與平復思緒，好好地擁抱自已🫂

✦ 將這份牌卡練習指引，分享給你周遭需要的人吧！
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