「如果你不是一個自然而然地愛自己的人，你很難放下想要討好他人的慾望，而這確實不是一個幸福生活裡所需的要素。」——安海瑟薇

日前她受訪時，分享了自己在過去在選角時的真實經歷：曾有導演要求她與 10 位男性親密戲試鏡，以判斷她和哪一位演員最有「化學效應」，甚至還被問道：「你開心嗎」？在安海瑟薇眼裡，她完全不覺得開心，反倒覺得是噁心。

🌟 安海瑟薇的新作品《#關於你的想法》在 5 月 2 日上映啦！你看了嗎？
在上映前就引起話題，預告片創下 Prime Video 史上點擊率最高紀錄，上映就奪下平台全球排名第一！身為女主角，同時也是電影製作人的安海瑟薇，一樣也是為了要測試角色間的「化學反應」，她和導演麥可休瓦特讓來試鏡的男演員選一首他們認為角色會喜歡的歌曲，並和安海瑟薇一起跳舞，最後由演出過《#王室緋聞守則》的尼可拉斯葛拉獲得角色。

💔 從「美國甜心」變成「假面甜心」？
無法想像安海瑟薇過去曾被網路票選為「好萊塢最討人厭的名人」，網路社群上還掀起「#hathahaters」討厭安海瑟薇的標籤串連，2013 年她以電影《悲慘世界》獲得奧斯卡最佳女配角，得獎感言卻被某些人批評虛偽做作，說她完美得像個謊言，安海瑟薇遭到片商拒絕、觀眾也不買單她的作品。（編按：這個評選本身就超不 DEI 耶 🤦‍♀️）

面對低潮與壓力，他曾分享自己的作法：
他會在手機上設定計時器，並在附近放一根蠟燭，把一切低潮都寫下來。時間一到，就把紙拿到蠟燭旁燒掉，彷彿所有的能量、焦慮、憤怒都化為烏有 🕯️ 

👨‍👩‍👦‍👦 戲外的安海瑟薇，也是兩個孩子的母親
「你的身體總是在變化、總是在成長、或者縮小，所有彈性，都是愛」。
曾為「最性感的貓女」，生產後的身材被網路媒體拿來做文章，安海瑟薇認為，無論在懷孕期間、或是任何時候，體重增加都不是什麼丟臉的事！他的回應也打破了大眾對於好萊塢女星既定的媽媽形象，也讓更多女性知道愛自己的重要性 ❤️

年齡已奔四、容易宿醉的安海瑟薇，為了小孩戒酒已有 5 年之久，她將此視為人生邁入 40 歲後值得紀念的重大時刻！多年來靠著健康的飲食以及重訓、瑜珈、晨跑、舞蹈等運動訓練，來維持自己健康的體態。曾經對年紀增長感到恐懼，現在的安海瑟薇則認為：「我不覺得年紀是一種阻礙。我們應該把它視為成長，而成長是你珍貴的禮物」。

\ 525 / 不論你正在哪個人生階段，都要好好地愛自己 💕
從身體到心靈照護，馬上動起來！讓我們一起當個可愛的好動女子！
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