別人的社群動態看起來都過得比我快樂？
社會對我的期待、他人對我的審視讓我好焦慮？

當代的我們，活在一個人人都可能感到焦慮的環境之中，
許瑋甯 @anno8o7 分享以下 4 招，專注自己，活出想要的人生 💡

1⃣️ 社群的美好瞬間都是濃縮的快樂，學習抽離就能不被影響情緒
2⃣️ 你唯一要負責的只有你自己，知道自己要什麼最重要
3⃣️ 偶爾不夠善良很正常，透過溝通變好，就是對自己負責
4⃣️ 做了決定就全力以赴，不用回頭看，展望未來

如何面對他人眼光也保有自己鋒芒？許瑋甯霸氣回覆
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