🧐 你知道嗎？人類一天最少需要Ｏ個擁抱！
👉🏻 4 個不可不知的擁抱好處！快抱緊處理就對啦 🫶🏻

🙋🏻‍♀️ 你的擁抱數量，真的夠嗎？
你聽過美國心理治療師 Virginia Satir 提出的「四個擁抱」理論嗎？他認為：人一天至少需要 4 個擁抱才能生存、8 個擁抱能維持生活、而 12 個就能促進個人成長！
除此之外，你知道擁抱還有哪些意想不到的好處嗎？

🤩 止痛效果