#運動小姐

運動大概是在這樣的前提下，像一帖解藥那樣的，進入許多上班族的日常行程吧，你覺得身體大不如前，很容易累，不知所措，你不知道自己是老了，還是太懶了。

我忍不住覺得，運動還真是生活的解藥，運動也該被視為休息的一種。休息不只有睡覺，不只有看美劇，不只有聊天喝下午茶，運動也能是休息，邀你身體力行，找到生活吸與吐之間的最佳節奏。

我印象很深刻，村上春樹在《關於跑步，我說的其實是...》裡頭提到，橫跨人生四分之一世紀的路跑回憶裡，他記得最清晰的是 1984 年，他和作家約翰厄文在中央公園慢跑。

那時村上春樹翻譯了厄文的作品《放熊》，想到紐約採訪他，厄文的回覆很簡要，「我很忙，抽不出時間，但每天早晨我都會在中央公園慢跑，如果你願意一起跑就可以談。」
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於是那一天，村上春樹跟厄文共度並肩跑步的早晨，不能做筆記，無法錄音，空氣很清爽，記憶清晰地在吸吐之間住了下來。村上春樹於是說，「我寫小說，有太多都是從晨跑路上學到的。」有時是獲得，有時是更自虐式的，村上春樹如是說，「一旦跑起來就不能因為累而中途停下，就算用爬的都得想辦法回家。」
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運動能教會我們的事情，比想像得更多，藉由身體移動，會看見更多觀看世界的可能，會知道比你堅持的人還好多好多。

#女人迷 #womany