像水流有方向，有急有緩，能容各種形狀，楊丞琳的休息理論是，休息，是為了再次起飛。
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楊丞琳說這話是不是很老套啊，可是千真萬確。她從一個 365 天老是忙碌工作的拼命小姐，慢慢開始練習理想的生活，腳踏實地，張開感官，對於未來更篤定也有持續熱情，從容不迫的時間感，是這樣一步一步走出來的。
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認真生活的養分也回歸表演，她詮釋角色上更有彈性，觀眾從她身上看見自己，因而也去問，我想要的是什麼。或許這就是做演員幸福的地方吧，你的生命經驗，能成為其他人思考的起點。

最後，楊丞琳跟我講了個關於媽媽的故事，講故事時，她眼神有愛，有嚮往，回歸自己這件事情，真是可以練習的，多好。
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「我的媽媽呀，已經六十歲了，她曾經是只有家庭、小孩、老公的人。離婚以後，重心只剩下小孩。大概三四年前吧，她慢慢意識到小孩長大了，要給小孩空間，也要給自己生活。」
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「她從一個事事為他人操煩的媽媽，變成每週替自己規劃生活，去重訓呀，去打打牌，去跳國標。她有了自己生活，小孩也還是在。現在我媽媽跟我住在隔壁棟，每天我們都見面聊天。」
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「我想說的是，連一個六十歲的人都做得到愛自己這件事，我相信每個人都可以。重點是你能不能放過自己，也為自己勇敢，不怕成為想要的自己。」
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