每天劃出20%的時間,集中精力在那些能令你雀躍一整天的事吧!
你可以透過晨間日記,把它們給找出來,開始對你的生命脈絡更加清楚。
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「為什麼我要寫晨間日記呢?」
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人,最難看清的是「自我」,晨間日記是一塊與自己內心真實對話的園地。可以盡情地書寫而沒有虛偽,你可以透過文字看清「真我」,你不再給你的人生設限,發現生命是有無限可能的。
當你書寫過去日記時,將實際發生的事件與當時的情緒記錄下來,為未來一日調頻自己。當你書寫未來日記,你就像拿著生命的航海圖和羅盤,指引方向。
寫「晨間日記」可以讓我們看清楚什麼是最重要的問題,不會讓我們像一個沒有夢想的人一樣,殫精竭慮一輩子卻碌碌無為。
總結就是,「夢想」不會自己成形,實現夢想必須使用適當的「工具」,晨間日記就如佐藤傳所言的魔法工具箱,是任何一個人都可以簡單地從明天開始執行,帶領自己走向實現夢想的法則。
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來吧!讓這本手帳每天陪你寫日記,好好地記錄,認真地寫下。
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一天的開始,是雀躍的。
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發佈時間:2019-11-03 21:17:27 +0800
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