前兩週我們跟大家分享了「懷孕初期的夫妻相處之道」以及「生產時的夫妻相處之道」,接下來將進入與家中新成員的相處之道。當寶寶順利的出生之後,相信又是各位新手父母神經緊繃的開始,但有著豐富經驗的日本阿嬤助產士認為,生小孩、養小孩,光靠大腦想也沒有用,必須懂得坦然接受一切。當爸媽,不要把自己當成主角,好像什麼都要靠當爸媽的「我」來「生產、養育」小孩,錯了,孩子才是主角,接受孩子「出生、成長」,當爸媽的只要幫助他們出生、成長就行了。不要像打仗似的,放輕鬆、隨緣。

 

 

寶貝們的身體有自我清潔功能

 

媽媽們不要太神經質,一下子幫寶寶拍嗝,一下子清鼻孔的。要記得,寶貝們的身體有自我清潔功能!

 

很多媽媽習慣在餵奶以後,幫寶寶拍背,讓他打嗝。喝母乳的小孩和喝配方奶的小孩不同,不太容易打嗝。只要抱著寶寶,把頭放高,多餘的空氣自然會從鼻孔排出來。

 

媽媽再怎麼拍,沒有嗝就打不出嗝。如果沒辦法抱著寶寶的時候,就壓壓枕頭,墊在寶寶頭下,把頭部墊高睡覺就行了。

 

看到小寶寶努力打嗝時就覺得他好辛苦,看到小寶寶打噴嚏就擔心:「冷嗎?感冒了?」其實不必這麼緊張。打嗝是「喝得夠多」的證據。打噴嚏是鼻子自動清除鼻屎的清理功能,即使媽媽不幫寶寶清鼻孔,他也會自己處理。人的身體沒有半顆螺絲釘,卻設計得很巧妙呢!

 

 

吃副食品的時機

 

寶寶開始拿舌頭亂舔乳頭四周,代表差不多可以開始吃副食品了。有些小孩會盯著大人吃飯的嘴巴看,還流口水。

 

不必事先決定「從第幾天開始吃副食品」,當你覺得「現在應該可以開始吃了」,就以乾淨的手壓碎飯粒,放在寶寶舌頭上,讓他吃吃看。

 

很多媽媽煩惱孩子「不吃討厭的食物」,我總建議她們「讓孩子吃天生喜歡的東西」。小孩子比彆腳的營養師更了解自己需要什麼。剛開始只吃自己喜歡的食物,長期下來,也能從喜歡的食物開始,慢慢開始吃其他食物。只要爸媽不吵架、不抱怨食物、吃得開心,小孩子自然也會喜歡吃東西。

 

 

停止餵母乳的時機

 

許多媽媽的毅力十足,可持續餵母乳餵至一年半到兩年之久,我看了都好佩服;不過我覺得,在養分方面,只要孩子開始走路,隨時可以停餵母乳。開始走路以後,寶寶們得開始從食物攝取營養。但母乳對小寶寶來說,還有另外一層意義,也就是補充心靈的養分。過了一歲之後,母乳主要是提供「心靈的養分」。

 

對剛開始走路的孩子來說,母乳就像大人們常在午後來一杯咖啡一樣。如果能確實的吃副食品來補充體力,輔以喝母乳時吸吮奶頭減低焦慮、補充心靈力,那倒是無妨。但有些孩子喝了母乳,就不肯吃副食品,就得考慮讓孩子斷奶。就像大人一樣,不吃飯,只喝咖啡,容易營養不足。

 

很多媽媽不斷對孩子說:「媽媽的ㄋㄟㄋㄟ已經沒有營養了。」孩子自然就斷奶了。

 

 

 

更多詳細資訊請見《寶寶,包在我身上》

寶寶,包在我身上 書封

 

 

 

本文作者:坂本藤枝

圖片來源:來源