怎麼在關係中運用非暴力溝通？4 步驟聽見伴侶的真實需求
說出口的話能拉近距離，也能成為利刃。非暴力溝通教你用同理連結彼此，讓關係少一點誤解、多一點靠近。
#伴侶
心理學家的七種關係加溫妙計：「了解伴侶的內心世界，是建立穩固關係的基石」
無論是在曖昧中、還是已在穩定的伴侶關係裡，都需要持續學習如何滋養一段能帶給人們豐盛能量的愛情！
9 個伴侶「有效溝通」技巧，這樣「吵架」能讓關係更昇華！
情侶爭吵、意見不合不一定是壞事。掌握有效溝通技巧，真誠表達、專心聆聽、適時妥協，建立穩定的親密關係。
四個給伴侶的新鮮感指南：製造安全感的同時也能保持新鮮的眼光！
長時間交往的伴侶，可能面臨無法同時擁有安全感、新鮮感的課題，四個給伴侶的新鮮感指南，能帶給你解答！
伴侶相似還是互補好？解析愛情成長三階段：你不必變成某種形狀才能去愛｜為你點歌
伴侶應該選相似還是互補？海苔熊解析愛情成長三階段，重新審視什麼是愛，我們於是學會接受自己的不完美。
14 張圖帶你認識情緒勒索：因為害怕而讓步，並不是愛
「因為害怕而持續讓步，換到的只是暫時的焦慮解除，與往後更多的害怕。但並不是愛。」如果你一直以來都讓愛情／親情／工作等等人際關係綁架你的人生，或許你該思考你內心有什麼樣的恐懼，讓自己變成一個有委屈，卻不敢說出來的人？
心理師教你跳脫情緒勒索：你沒有責任滿足別人
情緒勒索的互動循環，其實牽涉到三項非常重要的元素：自我價值感、罪惡感與安全感。也就是說，身為情緒勒索者，他們非常擅長做一件事情：貶低你或你的能力（自我價值），引發你的罪惡感，以及剝奪你的安全感。
突然沒這麼愛了？對伴侶產生「間歇性厭惡感」的 5 種原因｜關係心理學
「間歇性厭惡伴侶」是親密關係中常見的狀況，但卻有 5 種以上的可能原因需要探究，這是改善關係的契機。
一直吵架好累？為什麼明明很愛，卻越相處越累？影響親密關係的九種問題
當我們對另一半表達負面意見時，通常有兩種方式：抱怨（complaint）與指責（criticize）。同為負面評價，它們的性質卻截然不同，對親密關係的影響也不同。Gottman 的研究指出，指責是導致伴侶分手的一個主要原因，抱怨則不是；指責是消極而值得警惕的，但抱怨在一定的條件下，卻可能是積極而具建設性的。為什麼它們有這麼大的區別呢？
情人節選文：「對的人」三大必備條件？感情是兩個人的事，需要雙方一起努力
「對的人」不只是剛在一起的化學反應，還需要雙方一起努力經營。情人節前夕，從三大條件評估你的親密關係！
【關係日記】林夕：對愛情要抱著失去也無所謂的態度
如果沒有《十年》沒有陳奕迅的浮誇，如果沒有《百年孤獨》沒有王菲的痴狂。撰寫愛紅塵的愛情，林夕很明白。
先找到自己的靈魂，才能遇上對的靈魂伴侶
如果要遇到相愛的人，首先必須自己先準備好。相愛容易相處難，所以，如果已經準備好要去「難」一下的話，要求不高的隨時可以進入，但要求高的話，遇到對手又很艱難，可能就沒那麼好混。我的個案中和追求我的人當中，不乏受感情或前段婚姻困擾的男士。追究其原因，其實相處中，自我真的是個很大的考驗，往往男女之間的能量，就是一種「權力」之爭。
「戀愛很簡單，要愛很久卻很難」治療師建議，365 個讓伴侶建立親密感的問題
兩人交往後，卻不知道如何更靠近？想成為最信任彼此的伴侶？美國治療師艾莉西亞．姆諾茲列出可以持續 365 天的「聊天題庫」，幫助兩人建立深度親密關係！
塔羅占卜｜你會認出我嗎？你的靈魂伴侶特質
這個人你可能已經遇到了，也可能還沒遇見。雖然說是靈魂伴侶，陪伴的時間卻不見得是一輩子，甚至有的只是來讓你學會，何為「離別」。
是什麼把你帶來我身邊？心理學解釋「吸引力法則」
人與人之間的相互吸引，如同神袐的化學反應。但究竟人與人的相處之間，為什麼會產生吸引？而吸引力的產生，究竟需要具備哪些條件？以實證心理學 (evidence-based psychology) 的角度切入，綜合了各種研究的結果，在統計上，心理學家已經歸納出了兩項重要的吸引力法則。
林靖格Ｘ慕舍酒店「台北藝術週 • 繆思之竹個展」：展現當代竹藝之美
台北藝術週亮點展《繆思之竹》，林靖格以全新竹藝系列《流形》，展現台灣工藝美學的新面貌。
總是在親密關係中感到焦慮不安？從破解依附類型下手，重塑你在關係中的自在樣貌！
與他人的互動方式往往與關係中的依附類型息息相關，影響著我們與他人的連結，也塑造了對愛與親密的期待。
「愛無能」是什麼？為何特別是現代社會的產物？
了解現代愛情中的「愛無能」現象，探索如何從過去的經驗中療癒，開放心胸，重拾愛的能力。
不想與家人親近，一相處就感到厭煩？你可能有「失望性情感隔離」
「失望性情感隔離」源自童年被忽視的情感，容易對朝夕相處父母感到厭煩、難以親近。療癒原生家庭創傷可以這樣做。 給不被原生家庭認可的你，你能這樣治癒自己 ❤️🩹
高敏人特質？高度同理心、心思細膩：與高敏感戀人相處，記得他們的可愛
高度敏感的戀人通常能夠提供更深刻的情感連接，並對伴侶的情感需求更為敏感，一起記得高敏感戀人的可愛！
林辰唏專訪｜雙性戀、開放式關係只是標籤，家對我來說不只是房子，而是人與人間的連結
林辰唏專訪：雙性戀、開放式關係只是標籤，家對我來說不只是房子，而是人與人的連結，養育小孩也並非犧牲。
我的愛讓伴侶窒息？心理師：學會考慮對方感受、對等付出，才能避免成為恐怖情人！
過度付出的愛會讓伴侶窒息嗎？心理師解析：考慮對方感受、對等付出，才能避免成為恐怖情人
從 Netflix 韓劇《有院子的家》看「煤氣燈效應」：你也不敢得罪伴侶嗎？
你也不敢得罪伴侶嗎？從 Netflix 韓劇《有院子的家》看煤氣燈效應！
Netflix 韓劇《離婚律師申晟瀚》李瑞鎮外遇真相：是體貼還是 PUA？
該不該看伴侶手機，也許是你曾經有過的疑問，一起從《離婚律師申晟瀚》看過度控制背後的原因。
爸媽爭吵，夾在中間很為難？心理師 3 點建議：釐清責任範圍，你不是傳聲筒
父母爭吵，孩子總被迫要當傳聲筒。心理師建議，尊重彼此的責任界線，別讓孩子背負家長的關係課題。
如何找到理想的另一半？心理師傳授 3 大準備功課，先把自己整理好再去愛人！
不論幾歲都要勇敢追愛！了解自己、相信愛情，心理師教你利用 3 個方法找到對的人。
主動進行家務分工，卻發現問題太多！心理師剖析 3 大面向，建立伴侶間「被理解」的需求
心理師三點剖析家務分工，建議以補位、理解的方式，讓家務分工成為提升親密感的關鍵！
伴侶外遇怎麼辦？該原諒嗎？5 個面向檢視你們的關係能否修復
伴侶外遇該怎麼應對？心理師提供 5 個行動建議，檢視關係能否修復。
該分手嗎？5 大重點判斷關係狀態，沒有他的生活會是什麼樣子？
你也許會懷疑自己是否該結束關係，本文將教你 5 大重點判斷是否應該分手。
我不愛了嗎？感情變淡怎麼辦？情侶修復「假性親密」互動的 4 大招！
如何解決感情變淡的問題？分析自身感情是否陷入假性親密狀態，用以下的方法補足愛情三角中的親密缺角。
《浪漫速成班》鄭敬淏、少時秀英相戀 10 年的秘密！支持伴侶重要決定、走入彼此日常
韓國明星情侶鄭敬淏與崔秀英，至今交往十年，兩人穩定又甜蜜的感情羨煞眾人，他們維持愛情長跑的秘訣是什麼呢？
如何跟曖昧對象確認關係？9 大指標，從訊息裡找出他在乎你的點！
曖昧對象是否真心？9 大指標分析他是不是真的在乎你，想進一步發展為戀人關係！
如何和亞斯伯格伴侶相處？調整期待、看見對方的好，他有你就是最大的幸福
「卡珊德拉症候群」是什麼？面對亞斯伯格伴侶該怎麼做？從亞斯人伴侶的自白，學會調整期待、看見對方的好。
Netflix《查泰萊夫人的情人》影評：女人為什麼出軌？誠實面對關係裂痕，擁有繼續愛的勇氣
Netflix 電影《查泰萊夫人的情人》，改編自同名小說，故事聚焦在查泰萊夫人康妮的婚外情。
《你的婚姻不是你的婚姻》心理師解析：別怕吵架！與其壓抑內心，不如表達真實的想法
沒辦法和伴侶大吵一架嗎？經常壓抑內在真實想法嗎？透過台劇《你的婚姻不是你的婚姻》學習說出自己渴望！