伴侶相似還是互補好?解析愛情成長三階段:你不必變成某種形狀才能去愛|為你點歌
伴侶應該選相似還是互補?海苔熊解析愛情成長三階段,重新審視什麼是愛,我們於是學會接受自己的不完美。
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分手失戀會面對「抗拒」、「難過」、「重整」三階,都要面對不同的傷痛。心理師三方法走過失戀三階段。
悲傷五階段是什麼?突然收到裁員消息,該怎麼調適?心理師 3 個方法,陪你面對生活中的所有失去。
Mark Knapp愛情發展階段,一段關係的結束,經過了漫長的掙扎後,最後才結束的,包括了五個階段。
面對「失戀」帶來的傷痛,我們也需要學習著去面對。一段關係的結束,有一些方法可以幫助我們,快一點痊癒。
所謂「真誠興趣」,簡而言之,就是我們對於伴侶的內在世界(inner life)是否有足夠的、持續的好奇心。比如,他今天發生了什麼?心情如何?他有什麼夢想和目標?曾經發生過什麼改變一生的事件?他為什麼會做出某項決定?在那些外界認可的成功光環背後,他遭遇過哪些苦難?付出了哪些努力?以及,對於那些你們共同經歷的體驗,他是如何感受的?
回家吧談婚姻,在另一半出軌後,也許你該想的不是如何挽回感情,而是如何修復受傷的自己。
時間會療癒傷口,傷痛總會過去,身體也會準備好面對新戀情;然而逝去愛情的記憶卻可能縈繞不散,餘生迴盪。
愛情總是初期轟轟烈烈,而後歸於平淡無味?其實你可以讓這段戀愛關係長長久久,關係治療師教你怎麼做!
婚姻就是我們的湯屋,為了摯愛我們踏入,我們辛勤工作,面對各種棘手的難題。我們成了誰的太太、誰的媽媽、誰的媳婦,我們為了新名字而努力,但繁瑣勞累的給予,我們卻容易失去與真正的自我。
其實自我價值一直都在,只是你沒看到。怎麼做?很簡單,他在本書中整理出20個問題,只要依序回答,就能找到自己本該綻放的光芒。
所謂少女心,並不僅僅是嘟嘴撒嬌賣萌發嗲,而是那種坦坦蕩蕩,只想談一場純粹的戀愛的追求。想要把自己充實自由的生活,與另一個人分享;想要談一場純粹的、不問結果也不以結婚為目的的戀愛;想要瞭解一個人,想要去愛一個人,想要跟那個人在一起。
你聽過「隨性約會」嗎?這是歐美常見的戀愛模式。透過交往前的小約會,宛如一段關係的試用期,確認契合度。
無論處在什麼狀態,女人都該給為自己保留一點空間,供你盡情地待著,做你最好的歸依,一起來瞧瞧怎麼為自己找到專屬的空間與時間吧!內文指導:IKEA
女人的堅強,是透過不斷精進自己累積而來的。人生不同階段,都有不同的美,我們無須回望,也無需急躁,永遠將目光穩穩地看向前方,老行家燕窩陪伴你一起進化,只為了下一階段更好的自己。
感情逐漸穩定,卻少了心動的感覺?熱戀不是關係的唯一樣貌,談場成熟的戀愛要先經過這 5 個修煉!
遭受挫折後的心理創傷,該怎麼解?資深心理師教你如何利用OMG 原則,陪伴自己走出陰影!
許多人期待能遇見生命的靈魂伴侶,懷抱對「理想型」與「心有靈犀」的憧憬,為什麼我們會錯認「對」的人呢?
療癒自己的七個階段。在親密關係當中遭遇伴侶出軌,是沉重的打擊,更是痛不欲生的經驗。但,無論你是選擇維持婚姻,還是選擇離婚,都一定要走上面對憤怒與悲傷,修復與療癒自己的階段。美國心理學家伊莉莎白.庫伯勒-羅絲(Kübler-Ross)在一九六九年出版的《論死亡與臨終》提出悲傷的五階段理論(Five Stages of Grief):否認、憤怒、討價還價、憂鬱、接受。
由中華民國健身運動協會秘書長李毅涵 Jack 教練精準教授 3 個動作,包括弓箭步走路、側棒推髖、四足跪姿穩定訓練,不需要運動器材,只要找個空曠處,或是鋪一片瑜珈墊,就可在家獲得一定的運動量,並有效伸展身體。這 3 個動作持續練習完後,就能具備基本體能去登百岳。Jack 教練也提醒,在登百岳之前,除了做肌力訓練,先從近山爬爬看,因為要挑戰百岳除了身體肌力,還有氧氣濃度的問題,事先練習要做好準備,若有專業嚮導隨行最好。