三十歲後，開始學跳舞會太遲嗎？三個給舞蹈初學者的建議
「用舞蹈去減肥」，這個思想本質上並沒有任何錯誤。畢竟「跳舞」是一種非常有效率的有氧運動，對燃燒脂肪，雕塑身材有很大的幫助。可是在這個想法背後，作為輕熟女的你，在學舞前，更應該要問為什麼在主流論述中「女性跳舞的目的總是要圍著『減肥』打轉？」；「是誰不斷有意無意地貫輸女性做任何訓練，也必須配備有『減肥的功能性』才算是好？」；「為什麼瘦就是美和好，胖就是醜和惡」？
#跳舞
【運動小姐】對重複動作的運動感到無聊：也許，你更適合跳舞的五個理由
平淡忙碌生活需要增添一點色彩，因此我開始接觸舞蹈，然後我就與舞蹈有了不解之緣。我嘗試過不同類型的舞蹈，雖然我的舞技還有很大的進步空間，但是，我想分享舞蹈帶來的獲益與成長。
從護理師到百萬 YouTuber ，千千：努力不會徒勞，勇敢打造不平凡的自己
大膽地從護理師轉職成 YouTuber，不只創業賣起千拌麵，接著又圓夢學芭蕾舞、流行舞。她不是沒有經歷過難題，只是在面對挑戰的時候不輕易放棄，相信自己的努力就是造就每個人不平凡的原因。